嬰幼兒身體不適或生病，可反映到睡眠上。通過觀察孩子的睡眠，可了解孩子的健康情況，那么，寶寶的睡眠質(zhì)量與健康狀況有關(guān)系，你還不知道?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

嬰幼兒正常睡眠狀態(tài)應為安靜，頭部微微出汗，呼吸均勻，有時小臉蛋上還會出現(xiàn)各種動人的表情。

如果嬰幼兒臨睡前煩躁、吵鬧，入睡后全身干燥，面紅，呼吸急促，脈搏超過正常值（每分鐘脈搏：新生兒為140次；1歲-2歲111次；3歲-4歲105次；5歲-6歲95次），往往預示著即將發(fā)熱。

嬰幼兒入睡后，表現(xiàn)不安，大汗淋漓，若伴有四方顱、出牙晚或囟門遲閉等現(xiàn)象，可能患有佝僂病。若下半夜出汗多（排除鋪蓋過多的原因），說明肌體消耗過多，是結(jié)核病的重要癥狀。

有的孩子夜間睡眠中哭鬧，時常搖頭，用手抓耳，有時還伴有發(fā)熱，可能是患了外耳道炎、濕疹或中耳炎。如果是入睡后四肢不時抖動，多半是因為白天過于疲勞或精神上受到過強刺激，如驚嚇等引起。

嬰幼兒在睡眠中，因聽到較大響聲而驚動，是正常反應。相反，如果平時愛睡、能睡，睡后不管聽到多大響聲也毫無反應，需要當心是否耳聾。

如果孩子熟睡后，特別是仰臥睡眠時，張口呼吸，鼾聲不止，可能是鼻咽部有慢性炎癥，如咽后壁淋巴組織增殖、扁桃體肥大以及先天性下頜發(fā)育不良等疾病，致使通氣道變小。鼾聲本身對健康無礙，但氣道狹窄可導致進入肺內(nèi)的氧氣不足，體內(nèi)代謝廢氣?二氧化碳排出障礙，滯留血內(nèi)，引起高碳酸血癥。長此以往，影響孩子健康。

如果孩子入睡后經(jīng)常有咀嚼動作，磨牙，有可能是因為牙齒畸形，上下排牙齒咬齒不正常；少數(shù)孩子則是因為腸道有蛔蟲；也有一些孩子是因為晚餐吃得太多，消化不好。此外，如果孩子白天活動量過大，或者臨睡前看了緊張、恐怖的影視片等，精神過度興奮，也可以出現(xiàn)磨牙。

如果孩子睡后手指（足趾）抽動，且有腫脹現(xiàn)象，要仔細檢查上面是否纏上了頭發(fā)、紗線或其他纖維之類的東西。

很多媽媽爸爸已經(jīng)注意到睡眠質(zhì)量和時長非常重要，但是對寶寶睡姿的重要性卻認識不足。不正確的睡姿暗示著健康狀況，而正確的睡姿對寶寶尤其重要。如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟