電磁輻射已被世界衛(wèi)生組織列為繼水源、大氣、噪聲之后的第四大環(huán)境污染源，成為危害人類健康的隱形“殺手”，防護電磁輻射已成當務(wù)之急，那居家生活中如何有效防輻射污染呢？不要把家用電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、筆記本、電冰箱不宜集中擺放在臥室里。以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中；電視、筆記本等有顯示屏的電器設(shè)備可安裝電腦輻射消除器，使用者還可配戴防輻射眼鏡；另外生活中要多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，加強肌體抵抗電磁輻射的能力，下面一起來了解一下筆記本輻射污染對人體有什么危害吧？

筆記本輻射對我們的眼睛產(chǎn)生的危害是最大的，因為我們在使用筆記本的時候，眼睛需要一直看著筆記本，眼睛對筆記本發(fā)散的微波吸收性是很強的，眼睛吸收的微波電能變成了熱能，眼睛中的血脈又很少不容易帶走產(chǎn)生的熱能，熱能不斷的增加，眼睛就會受到損害。輕度到眼睛損害，會讓我們感到眼睛疲勞、干燥；中度的眼睛損害會使得眼睛的晶狀體變得渾濁，導(dǎo)致視力下降；重度的眼睛損害，會導(dǎo)致白內(nèi)障，使得視力完全的消失，因此失明。

筆記本輻射對人體的皮膚傷害也很大，對于愛美的女性來說，擁有好的皮膚是非常重要的，筆記本輻射和影響人體的內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致皮膚的新陳代謝不規(guī)律，筆記本輻射還會積聚一些灰塵，空氣也會顯得渾濁，這都會對皮膚產(chǎn)生影響加劇皮膚的老化。長時間的在筆記本前，會出現(xiàn)皮膚過敏和黃斑，使皮膚的衰老速度加快。

筆記本輻射的危害可不止這一點，筆記本輻射的危害還有它會對人體的生殖系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)造成直接的傷害，筆記本輻射嚴重時還會引發(fā)癌癥，加速人體癌細胞的增長，同時筆記本輻射還會導(dǎo)致人的記憶力下降。有不少的人在筆記本前工作久了會出現(xiàn)流淚、食欲不振、咽喉痛、咳嗽等癥狀。這些都是筆記本輻射的危害。

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