現(xiàn)在的孩子都喜歡看電視，原因很簡單，就是玩耍的伙伴不容易找，玩耍的空間也不足，玩耍的內(nèi)容也沒有，除了看電視還能有什么樂趣呢?那么寶寶愛看電視怎么辦呢？控制孩子沉迷看電視，送您個(gè)錦囊妙計(jì)！

●寶寶愛看電視怎么辦

1.及時(shí)制止

假使寶寶看電視的時(shí)間過長，家長一定要及時(shí)勸阻孩子的這種行為。之前先和寶寶約定好看電視的時(shí)間，在時(shí)間快結(jié)束時(shí)適時(shí)提醒孩子。如果多次提醒后寶寶還是繼續(xù)在看電視，家長可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐u、教育，使孩子認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤。

如果寶寶依然我行我素，家長還可以通過小小的處罰來警告他們，讓他接受不聽話的懲罰，比如明天不準(zhǔn)再看電視。當(dāng)然在寶寶表現(xiàn)不錯(cuò)時(shí)，父母也不要忘了給他們適當(dāng)?shù)姆Q贊。

2.共同觀看

不要強(qiáng)制寶寶不準(zhǔn)看電視，家長有空時(shí)不妨陪著孩子一起看電視，可以增進(jìn)親子感情。一起看電視可以讓父母了解寶寶的興趣，更好地認(rèn)識寶寶，能夠和寶寶一起分享一段快樂的時(shí)光，促進(jìn)感情的融洽。

當(dāng)電視中出現(xiàn)不良畫面信息時(shí)，父母可以進(jìn)行正確的引導(dǎo)，避免孩子受到負(fù)面影響。在孩子不明白節(jié)目內(nèi)容時(shí)，家長可以適時(shí)講解幫助他們學(xué)習(xí)、理解，可以提高孩子的理解能力和鑒賞力。

3.注重溝通

此條特別針對那些過于沉溺電視的孩子，他們在看電視時(shí)常常一言不發(fā)，影響孩子正常的語言發(fā)展。通過孩子喜愛的電視節(jié)目誘導(dǎo)他們主動(dòng)開口，引導(dǎo)他們主動(dòng)講述心中所思、所想，可以培養(yǎng)孩子的語言能力。可以選擇在飯前或睡覺前與孩子進(jìn)行交流，避免在他們專注于電視時(shí)強(qiáng)迫其溝通，這樣容易引起孩子的反感。

4.正確示范

寶寶喜歡模仿他人的行為舉動(dòng)，而家長是孩子最親近的人，所以是他們最愛學(xué)習(xí)的對象。如果父母本身愛看電視，寶寶自然有樣學(xué)樣，他們也會(huì)迷在電視上。如果父母可以合理安排看電視的時(shí)間，寶寶也會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

小貼士：如何判斷寶寶是否沉溺于電視?以下有幾個(gè)判斷標(biāo)準(zhǔn)：

1.每天看電視時(shí)間經(jīng)常超過4個(gè)小時(shí);

2.無論什么電視節(jié)目總可以看得津津有味;

3.只對看電視抱有熱情，對其它日?；顒?dòng)完全沒有興趣;

4.平時(shí)表現(xiàn)懶惰、散漫、麻木。

如果孩子滿足其中一兩項(xiàng)的情況，但仍對其它休閑、娛樂活動(dòng)有濃厚的興趣，那么只需父母引導(dǎo)即可;如果以上四條情況孩子全部具備，那么家長應(yīng)該帶孩子及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行心理咨詢。

●寶寶看電視禁忌

(1)一忌時(shí)間過長

學(xué)齡前兒童每天看電視時(shí)間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。

(2)二忌距離過近

一般來說，看電視時(shí)，把孩子的座位安放在距離電視機(jī)2.5～4米處為宜。

(3)三忌音量過高

長時(shí)間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，而且容易導(dǎo)致視覺等感受性的下降。

(4)四忌光線過暗

晚上和孩子一起看電視時(shí)，不要把照明燈都關(guān)閉，在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈，可起到保護(hù)視力的作用。

(5)五忌坐姿不正

看電視時(shí)坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。

(6)六忌飯后即看

飯后，讓孩子輕微活動(dòng)一會(huì)兒后，再看電視為宜。

(7)七忌邊吃邊看

邊看電視邊吃東西，容易加重孩子的消化負(fù)擔(dān)，影響消化功能。長期如此，還易養(yǎng)成吃零食的不良習(xí)慣。

(8)八忌看武打兇殺內(nèi)容的電視

常?？次浯騼礆⑵?，不僅容易使孩子長時(shí)間處于緊張、恐懼狀態(tài)，影響身心健康發(fā)育，而且容易使孩子產(chǎn)生好奇心，進(jìn)行模仿。

(9)九忌患電視孤獨(dú)癥

兒童如果迷戀上看電視，只對電視節(jié)目感興趣，對周圍事物漠不關(guān)心，性格變得孤獨(dú)，嚴(yán)重的可出現(xiàn)反常的心理狀態(tài)。

(10)十忌讓孩子躺著看電視

躺著看電視易引起視覺模糊和視力下降，造成眼睛散光等疾病，還會(huì)引起失眠、神經(jīng)衰弱和腰背酸痛等不良后果。

●寶寶看電視時(shí)間

其實(shí)一般來說，孩子幾歲看電視沒有明確的界限，主要的關(guān)鍵是要控制好時(shí)間，3歲前的寶寶一次看電視的時(shí)間控制在十幾分鐘之內(nèi)，一天半個(gè)小時(shí)足矣。大一點(diǎn)的孩子可以稍微放松一些。另外，看電視的距離也要注意，有一個(gè)最佳收看距離的計(jì)算公式：以0.1為系數(shù)乘以屏幕尺寸(英寸數(shù))，得出的值以米為單位，便是最佳收看距離。例如17英寸電視機(jī)最佳收看距離為：17×0.1=1.7米，以此類推，另外需要注意的是，孩子在看電視的是后，應(yīng)平視或向下看這樣才能夠避免發(fā)生斜視或者是散光的現(xiàn)象。

佰佰安全網(wǎng)建議孩子看電視應(yīng)該有個(gè)合理的時(shí)限，但家長的引導(dǎo)要建立在與孩子彼此知心的基礎(chǔ)上，絕對不能依仗家長自身的長輩身份、管孩子理所當(dāng)然的姿態(tài)來“壓”孩子。如果你對兒童居家防觸電方面的知識還有更多想了解的，請到本安全網(wǎng)查找相關(guān)的資料吧。

責(zé)任編輯:陳淼琪