提起核輻射，人們自然會想到日本廣島原子彈爆炸和日本福島核電站核泄漏事故，內心會感到莫名恐慌。那么，如何防止核輻射呢？就讓佰佰安全網的小編和你一起去了解一下吧！

老百姓能做的自身防護措施：

1、采取屏蔽措施。在人與輻射源之間加一層足夠厚的屏蔽物，可以降低外照射劑量。主要材料有鉛、鋼筋混凝土、水等，我們住的樓房對外部照射來說是很好的屏蔽體；

2、百姓自身多添加長袖衣物，尤其防雨綢質地的衣物；

3、多使用含碘實物，每天適當增加維生素供給。

一旦出現(xiàn)了核與輻射突發(fā)事件，公眾應怎么辦？

一旦出現(xiàn)核與輻射突發(fā)事件，公眾必須做的第一件事是獲取盡可能多的、而且是可信的關于突發(fā)事件的信息，并了解政府部門的決定、通知。為此，應通過各種手段（電視、廣播、電話等）保持與當?shù)卣男畔贤ǎ屑刹豢奢p信謠言或小道信息。第二件事是按照當?shù)卣耐ㄖ?，迅速采取必要的自我防護措施。如：選用就近的建筑物進行隱蔽，減少直接的外照射和污染空氣的吸入。關閉門窗和通風設備（包括空調、風扇），當污染的空氣過去后，迅速打開門窗和通風裝置。根據(jù)當?shù)卣陌才?，有組織、有秩序地撤離現(xiàn)場，避免撤離可能帶來嚴重的負面作用。當判斷有放射性散布事件發(fā)生時，應盡量往風向的側面躲，并迅速進入建筑物內隱蔽。用濕毛巾、布塊等捂住口鼻，進行呼吸道防護。若懷疑身體表面有放射性污染，可采用洗澡和更換衣服來減少放射形成污染。聽從當?shù)刂鞴懿块T的安排，決定是否需要控制使用當?shù)氐氖称泛惋嬎?。出現(xiàn)核與輻射恐怖事件，公眾要特別注意保持心態(tài)平穩(wěn)，千萬不要惶恐不安。

什么情況下采取隱蔽措施？公眾應注意什么？

在有較大量放射性物質向大氣釋放的突發(fā)事件的早期和中期，隱蔽是可能采取的主要防護措施之一。隱蔽時間短，帶來的風險和代價很小，而且絕大多數(shù)人員可在附近的建筑物內暫時隱蔽。此項措施的另一好處是隱蔽過程中人群已得到控制，有利于進一步采取措施，如疏散人口或撤銷已實施的防護行動等。隱蔽時間一般不應超過2天。短時間內通知大量人員采取隱蔽措施也非易事，特別是事先沒有預案的隱蔽，可引起社會秩序和公眾心理等方面的問題。進行隱蔽時，有的家庭成員不在家，對其下落會感到很擔心。除了工業(yè)生產有可能短時間中斷外，經濟上的損失可能不大，因而一般認為隱蔽是一種困難和代價較小、卻有效的措施，在事件早期也較易實施。

什么情況下采取撤離措施？應注意什么？

在有較大量放射性物質向大氣釋放的突發(fā)事件后，撤離是早期和中期采取的防護措施之一。它是指人們從其住所、工作或休息的場所緊急地撤走一段有限時間，以避免或減少由事件引起的短期照射，主要是由煙羽或高水平沉積放射性物質產生的高劑量照射。大多數(shù)情況下，將允許撤離者反卻自然的住所，一般為幾天以內，只要這些住所可以居住又不須進行長時間的消除污染。由于時間較短和暫時居住，可以在類似學校或公共建筑物的一些場所類暫?。蝗舫冯x時間超過一周，則應安排到更好的一些居住設施內。實施撤離行動因時間緊迫，困難較多，風險較大，易造成混亂，因而決定采取撤離行動應持慎重態(tài)度。

國家標準規(guī)定，當全身的有效劑量預計達到50～500毫希沃特，或者肺、甲狀腺和其他主要受照的單個器官受到50～5000毫戈瑞照射時（相當于采取隱蔽措施所需的預計量的10倍），才考慮是否采取撤離措施。

溫馨提示：

當發(fā)生核輻射時，您想知道您周圍核輻射是否安全，建議您使用核輻射檢測儀測量一下，它可以清晰顯示當前所在場地的輻射劑量值。

希望小編關于如何防止核輻射的解答對您有所幫助，讓您更加了解核輻射危害到底有多大的常識知識。如果您想要了解更多關于輻射污染小知識及環(huán)境污染小知識請您多多關注佰佰安全網！

責任編輯:王秀娟