男性頻繁遺精可不是什么正?，F(xiàn)象，這樣的狀況可能會導(dǎo)致等問題，男性經(jīng)常遺精可通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，但不可全靠食補(bǔ)來治愈，如果頻繁的遺精現(xiàn)象患者應(yīng)盡快就醫(yī)。

（1）甲魚補(bǔ)髓湯：

配料：甲魚500g以上1只，豬脊髓100g。

制用：將活甲魚用開水燙死，去內(nèi)臟。將鱉甲、頭、頸、爪放入鍋內(nèi)，加生姜、蔥、胡椒粉武火燒沸，改文火將鱉甲肉煮熟，加入洗凈之豬脊髓煮熟，加味精即成。喝湯吃肉。

功效：滋陰補(bǔ)腎，填精補(bǔ)髓。主治腎精虧虛，心腎不交的夢遺癥。

（2）蓮須芡實湯：

處方：蓮須、芡實10～15g。

制作：上二味，加水適量，煎湯飲服，隨意飲用。

功效：固腎澀精。主治精關(guān)不固之滑精、早泄。

（3）羊鞭湯：

配料：羊鞭（公羊的）2條，枸杞子10g，熟地10g，大棗4枚，生姜3片。

制作：羊鞭里外洗凈，地放入紗布包內(nèi)。入鍋武火同煮，待沸后加枸杞、姜棗，改文火燉煮。熟后加食鹽、味精少許，飲湯食肉。

功效：補(bǔ)腎壯陽。主治精關(guān)不固，見色流精者。

（4）狗鞭羊肉湯：

配料：狗鞭2條，羊肉250g，巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉各15g，肉桂10g。

制作：將狗鞭用水發(fā)脹，洗凈，用油炒酥。將羊肉上鍋煮一下，去污湯換清水，煮沸后加狗鞭、花椒、生姜、料酒。待小火煨至七成熟時，將上藥裝入紗布袋內(nèi)，扎好口，入鍋內(nèi)繼續(xù)燉。待羊肉、狗鞭酥爛后撈出，加味精、食鹽少許調(diào)好味，飲湯吃肉。

功效：補(bǔ)腎壯陽，治腎虛遺精。

（5）蓮子百合煲豬肉

配料：蓮子30克，百合30克，豬肉200～250克。

制作：將蓮子、百合、瘦豬肉入鍋，加適量水，置文火上煲熟。

用法：調(diào)味后服用。

功效：交通心腎，固攝精氣。

（6）韭子粥

配料：韭菜子15克，大米50克，精鹽適量。

制作：將韭菜子用文火炒熟，與大米、少許細(xì)鹽同入砂鍋內(nèi)，加水500克，慢火煮至米開粥稠即可。

用法：每日服2次，溫?zé)崾场?

功效：溫腎助陽，止遺泄。適用于腎陽虛弱所致的遺精。

（7）雞蛋三味湯

配料：雞蛋1個，芡實、去芯蓮子、淮山藥各9克，白糖適量。

制作：將芡實、蓮子、淮山藥熬煎成藥湯，再將雞蛋煮熟，湯內(nèi)加入白糖即可。

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