冬天天氣寒冷，冷的叫人不敢出門，但是有很多人都喜歡在雪地里游玩，去看大雪紛飛的景象。小編提醒大家在冬天外出游玩時(shí)一定要預(yù)防凍傷，那么大家知道冬天戶外旅游凍傷該如何自救嗎?下面請(qǐng)大家來佰佰安全網(wǎng)了解詳情吧。

冬天戶外旅游凍傷該如何自救?小編來教你;

冬天戶外旅游由于氣溫及濕度低、氣壓高、風(fēng)速大的原因很可能會(huì)被凍傷，再加上保暖工作沒做好，人體暴露部位或末梢部位的皮膚長時(shí)間受寒冷和潮濕刺激，就容易出現(xiàn)紅斑并伴有異常感覺，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環(huán)境中逗留時(shí)間過長，不僅會(huì)發(fā)生皮膚損傷，還有可能引起全身性的疾病，如心臟病、腦中風(fēng)、流感、凍瘡、關(guān)節(jié)炎等。

喜歡戶外運(yùn)動(dòng)的驢友越來越多，參加冬季戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生凍傷的概率比較大。還有些戶外運(yùn)動(dòng)愛好者會(huì)嘗試去攀爬雪山，不慎遇到大風(fēng)雪天氣和團(tuán)隊(duì)失散時(shí)，也容易發(fā)生凍傷。所以，懂得凍傷自救知識(shí)對(duì)于這些人極為重要。

如果冬天戶外旅游是不小心被凍傷了，應(yīng)該在第一時(shí)間進(jìn)行全身保暖，迅速將其移至溫暖環(huán)境，脫掉衣服，蓋被子。第二，用布或衣物裹熱水袋，水壺等，放在腋下，腹股溝處迅速升溫?；蚪菰?4—35度水中5—10分鐘，然后將浸泡水溫提高到40—42度，待傷者出現(xiàn)有規(guī)律的呼吸后停止加溫。第三，傷者意識(shí)存在后可飲用熱飲料或少量酒。猝死時(shí)立即心肺復(fù)蘇。

溫馨提示：很多人認(rèn)為凍傷后可以通過烤火來復(fù)溫，影視劇中常出現(xiàn)救治者用雪在凍傷患者的身體上摩擦的鏡頭，這些做法都是錯(cuò)誤的。凍傷嚴(yán)重時(shí)，既不能用雪摩擦，也不能用毛巾用力按摩，更不能用火烤，否則會(huì)使傷口糜爛，部分組織損傷，且不易愈合。

佰佰安全網(wǎng)建議大家平日里一定要加強(qiáng)體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，并進(jìn)行耐寒鍛煉。另外在冬天戶外旅游前一定要多了解旅游意外安全小知識(shí)，最后祝大家旅途愉快。

責(zé)任編輯:何顯搶