都說懷孕的女人是最幸福的，但由于孕期體內(nèi)激素分泌發(fā)生變化，再加上情緒的緊張不安和明顯復(fù)雜的生理反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚發(fā)生了一些改變，讓愛美的媽媽們感到很是困惑，那么，怎么避免孕期皮膚粗糙呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦皮膚粗糙怎么辦

妊娠會導(dǎo)致孕婦體內(nèi)激素水平改變，影響到皮膚的蓄水能力和皮脂膜的完整性，有的準(zhǔn)媽媽會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得格外紅潤，有的人會出現(xiàn)皮膚過干，敏感的情況。

懷孕后母體的養(yǎng)分是通過胎盤提供給胎兒的，很多小分子物質(zhì)能透過胎盤屏障，到達(dá)胎兒體內(nèi)，直接影響胎兒的生長發(fā)育。在懷胎的前三個月，胎兒是最不穩(wěn)定的，所以在這期間要格外注意，不要亂使用化妝品和護(hù)膚品。

為了避免因懷孕生理上的變化而帶來的皮膚粗糙、黑斑等現(xiàn)象，孕婦可以進(jìn)行面部按摩：

額部按摩：將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續(xù)按摩6圈后，在左右兩邊太陽穴上輕輕壓一下。

眼角按摩：用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈，然后饒過眼眶，回到眼角處輕輕按一下。

眼周圍按摩：用手指沿眼周圍做繞圈按摩，按摩6圈后在太陽穴上輕輕壓一下。

鼻部按摩：用手指自太陽穴沿額頭鼻梁滑下，在鼻頭兩側(cè)做小圈按摩，共按摩8小圈，自上而下按摩。

唇上按摩：雙手手指放在唇上做8小圈按摩。

嘴角按摩：同樣用兩手中指及無名指在嘴角側(cè)做8小圈按摩。

下巴按摩：在下巴做8小圈按摩。

嘴唇周圍按摩：用雙手的兩指頭自下巴沿著嘴角，向上按摩至唇上，在從唇上按摩至下巴。

臉頰部按摩：用雙手的兩指分別沿臉頰四周做大圈按摩，共按摩8圈，然后至太陽穴處輕輕壓一下。

拍臉按摩：將四指并攏，左右交替在臉上輕輕拍擊，一邊拍擊60來回做3次。

頸部按摩：用雙手的4個指頭放在頸部由上向外按摩，自頸部逐步按摩至耳后，一共按摩6圈。

按上述方法每3晚睡前用清潔霜做3至5分鐘的面部按摩，然后用熱毛巾敷一下就可以了。

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責(zé)任編輯:王秀娟