成年人都知道，性生活會導(dǎo)致雙方心跳加速，大腦和神經(jīng)都處于高度興奮狀態(tài)。性交過后雙方都會呈現(xiàn)疲憊不堪狀態(tài)，所以，性交可以說是一項高負荷的運動。平時在新聞報道上也會有關(guān)于交配猝死的事件，讓人驚心。那么，交配猝死是怎么回事?又要如何預(yù)防呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

不知道你是否聽說過，有一種病叫“性交脫陽癥”。據(jù)說，美國每年有500～1000人死于性交脫陽癥。這種很奇葩的疾病，目前在我國還沒有精確統(tǒng)計，但也存在，死者多為男性。據(jù)說，水滸傳里的西門慶就是死于此病，那到底什么是“性交脫陽癥”?今天我們就來一起了解它的相關(guān)知識。

什么是“性交脫陽癥”?

性交脫陽癥也稱之為性猝死。在我國俗稱“馬上風(fēng)” 或者叫“房事猝死”。中醫(yī)叫“性交暴脫癥”，或稱“脫陽癥”。 一般定義是在性交時，運動太過激烈，導(dǎo)致一方發(fā)生昏厥甚至突然死亡。死亡的原因多為急性冠心病、心源性猝死，高血壓或大腦出血性中風(fēng)。

高品質(zhì)的性生活需要全心身的投入，包括心、腦、血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)。性高潮時，心跳加快、血壓上升。此時容易誘發(fā)心律失常、大腦出血、腦動脈瘤爆炸而導(dǎo)致性猝死。

現(xiàn)代對于性交脫陽癥的發(fā)生原因，一般認為是由于死者因性興奮超過自身承受限度，導(dǎo)致心跳和呼吸受到驟然抑制的結(jié)果，或?qū)е履X缺氧和腦貧血，使植物神經(jīng)失去控制，最后意識喪失而死。

性生活是體力活嗎?

一般人都認為性生活非常耗費體力。但醫(yī)學(xué)專家說：性交在高潮前一般對體力的要求不高，僅在二到三個代謝單位。相當(dāng)于慢步行走或登一層樓梯。而在性高潮時，可達到三到四個代謝單位。這也不過于快步行走的體力消耗。整個過程消耗的能量還不到一小罐可樂 (100 卡路里)。

心梗患者需多加注意

如果是一位發(fā)生過心梗的患者，醫(yī)生建議不要在發(fā)生急性心梗后的10天內(nèi)馬上恢復(fù)性生活，這會增加心肌梗塞復(fù)發(fā)，心肌撕裂和性猝死的幾率。心肌梗塞是在冠狀動脈病變的基礎(chǔ)上發(fā)生冠狀動脈供血急劇減少或中斷，使相應(yīng)的心肌嚴重缺血，而造成心肌缺血性壞死。

在所有發(fā)生急性心梗的病人里，性交過程中發(fā)生心梗的幾率是平時發(fā)病的2.5倍。并且，有過心肌梗塞病史的人更容易在性交過程中激發(fā)心肌梗塞。

如果你是第一次心肌梗塞而且沒有心力衰竭，在出院后能在心率每分鐘110～120次左右而不出現(xiàn)心絞痛或嚴重呼吸困難，恢復(fù)性生活是不成問題的。

性生活的保健功效

性生活除了帶給我們超常的幸福感覺之外，科學(xué)適度的性生活對身體有特別的保健作用。 性高潮時，腎上腺激素增加，使心跳加快，血壓增高，刺激身體消耗肝臟肌肉和脂肪組織中葡萄糖。性交也有激活免疫系統(tǒng)的作用。它對心血管臟循環(huán)系統(tǒng)是一個很好的鍛煉，在性高潮前，心腦血管擴張，促進垂體和球狀腺體的功能。另外，性生活可消除憂郁，緊張，促進心態(tài)保持平衡。

如何預(yù)防性交脫陽癥

對于男性朋友來說，性猝死和性交引發(fā)的心肌梗塞是一個日常生活中值得注意的問題。避免性交中運動過猛，過度勞累。平時控制好血壓，性交前不要吸煙和大量飲酒。防止脫陽癥或性猝死的發(fā)生，應(yīng)注意以下幾點：

1、杜絕婚外情。

2、性生活適度：根據(jù)夫婦雙方年齡、精力進行性生活，避免次數(shù)過頻、動作過猛、時間過久，做愛前后用擁抱、撫摸等輕緩動作，同樣可以產(chǎn)生或增強性快感，延長興奮時間。

3、疲勞時避免性生活：性生活后在床上平臥休息一段時間，不要急于進食、洗澡或做其他活動。

4、堅持“酒后不入室”：飽食、飲咖啡或大量吸煙后也不宜立即做愛。

5、有心血管病或腦血管病的中老年人，要經(jīng)常接受內(nèi)科醫(yī)生的檢查，及指導(dǎo)醫(yī)生認為病程穩(wěn)定，才可適度地過性生活。

6、如性生活時感突然出現(xiàn)到胸悶、惡心、嘔吐、頭暈，應(yīng)立即停止。冠心病患者，性生活前可服用少量硝酸甘油或消心痛等藥物，作為預(yù)防。

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責(zé)任編輯:王小麗