帕金森病患者主要的臨床表現(xiàn)是運(yùn)動(dòng)障礙，動(dòng)作慢、抖動(dòng)、肢體僵硬感。不少病人因?yàn)閾?dān)心自己的平衡感差、行動(dòng)不變，自從診斷為帕金森病后就基本呆在家中，盡可能少活動(dòng)，以減少跌倒等意外的風(fēng)險(xiǎn)。帕金森老人運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)你知道嗎?一起和佰佰安全網(wǎng)看看帕金森病老人的健身運(yùn)動(dòng)療法。

病人大多出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)障礙，在平時(shí)活動(dòng)的時(shí)候，因?yàn)橥荒芫S持身體的平衡，防止出現(xiàn)摔倒等意外情況，最好有家屬作伴照顧，或者使用拐杖等支撐物，確保日?；顒?dòng)的順利安全。

患者在帕金森疾病確診后，早期階段還需要適當(dāng)?shù)腻憻?，鍛煉四肢肌肉關(guān)節(jié)，加強(qiáng)肢體功能鍛煉，有助于預(yù)防肢體攣縮、關(guān)節(jié)僵直等情況。如果在晚期，病人自己不能做一些活動(dòng)，家屬也有必要幫助按摩患者肌肉、關(guān)節(jié)，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，治療中要遵醫(yī)囑。

除了以上兩個(gè)方面，還有帕金森病人的飲食，老年患者也常常伴有消化障礙，消化不良或者出現(xiàn)便秘的情況，這時(shí)候應(yīng)該注意飲食搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡合理搭配。飲食中增加一些富含纖維素的、易消化的食物，比如新鮮蔬菜水果，多喝水。

要注意的是，對(duì)于帕金森病人來(lái)說(shuō)，鍛煉很重要，包括呼吸鍛煉、深而且緩慢的呼吸放松，還有平時(shí)加強(qiáng)四肢的鍛煉。增強(qiáng)四肢運(yùn)動(dòng)功能，預(yù)防各種意外發(fā)生，學(xué)習(xí)基本的老人健身安全小知識(shí)很重要。

責(zé)任編輯:慕丹萍