中國老人跟西方老人不一樣，中國老人人情味十足，離不開群體，經(jīng)常聚集在公園里、馬路邊或社區(qū)花園，吹拉彈唱，下棋打牌，談天說地……這無疑是享受人生、益壽延年的好方式。然而，如今非典型肺炎流行，這種方式就不宜提倡了。下面小編給大家說一說老人怎樣預(yù)防非典，請大家接著往下看。

在漫長的人類歷史長河中，傳染病一直是威脅人類健康的殺手，是人類生存的大敵。當(dāng)前人類正面臨著SARS的侵襲，變異的冠狀病毒在多個國家和地區(qū)肆虐，并有全球蔓延的趨勢。該病傳染性強(qiáng)、起病急驟，部分病人病情兇險，可迅速發(fā)展為呼吸窘迫綜合癥，病 死率高，尤以老年人為甚。

老年人因免疫力低下，更應(yīng)注意飲食起居，適時增減衣被，防止過度疲勞，多吃清淡容易消化的食物，注意個人衛(wèi)生，避免到“疫區(qū)”活動。

專家表示，非典型肺炎病例中，約有10%為長者，長者應(yīng)采取以下措施，預(yù)防非典型肺炎：

1、保持良好的個人衛(wèi)生，打噴嚏、咳嗽及清潔鼻子后應(yīng)洗手;

2、保護(hù)室內(nèi)空氣流通;避免前往人煙稠密的地方;

3、不應(yīng)共用毛巾;

4、注意均衡飲食、定時進(jìn)行運動、有足夠休息、減輕壓力和避免吸煙，以增強(qiáng)身體的抵抗力。

由于時間有限，今天的瘟疫安全小知識到此結(jié)束，請大家多包涵。關(guān)于非典，佰佰安全網(wǎng)還會給大家跟蹤報道。非典該如何預(yù)防?下期講座繼續(xù)解答。

責(zé)任編輯:何顯搶