非典常見的預防措施有哪些?大家一起看一下。
1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣,勤洗手,不要共用毛巾、牙刷等用品。
2.室內經常通風換氣,保持生活和工作環(huán)境的空氣流通;搞好環(huán)境衛(wèi)生,勤曬衣服和被褥等。
3.經常到戶外活動,呼吸新鮮空氣,增強體質。
4.與呼吸道傳染病患者接觸時,須戴口罩。
對健康人群而言,防非典型肺炎病毒,運動強身固然有效,食療亦不可缺。
1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯 :雪耳75克、百合100克、排骨500克、蓮子數(shù)粒。清洗后加水把材料一起放入煲內煮沸時間:煲三小時
2、桑百皮、百合、排骨湯 :桑百皮50克、百合50克、少量準山、排骨或瘦肉500克。 洗凈后加水并將材料一并放進煲內煮沸時間:煲一個半小時3、琵琶葉茶材料:琵琶葉、夏枯草、菊花、黃糖方法:清洗后加水煮沸煲半小時 。
春季是呼吸道傳染疾病多發(fā)季節(jié),受氣候影響容易引發(fā)某些呼吸道傳染病的局部流行。春季預防非典要注意:
1.保持良好的個人衛(wèi)生習慣。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手。洗手后,用清潔的毛貼和紙巾擦干,不要共用毛巾。
2.注意均衡飲食、適量運動、充足休息、穩(wěn)定情緒和避免吸煙,根據(jù)氣候變化增減衣服,增強身體的抵抗力。
3.保持辦公室和居所的空氣暢通,經常打開窗戶,使空氣流通。勤打掃環(huán)境衛(wèi)生,勤曬衣服和被褥等。保持空調設備的良好性能,并經常清洗隔塵網。
4.經常進行戶外活動,呼吸新鮮空氣,增強體質。
5.結合自身情況,可適當服用一些抗病毒和預防流行性感冒類藥物。
6.盡量不到醫(yī)院探視高燒不退或肺炎病人,如果一定要探視時必須戴醫(yī)用口罩,出現(xiàn)癥狀要及時就醫(yī)。
哪些食物能預防非典?請大家參照一下意見:
非典期間的飲食可適當多一點高蛋白、低熱量食品,如菌菇類、瘦肉(豬牛羊雞鴨魚蛋奶等)、豆制品等,做得平衡飲食。關鍵是提高身體的抵抗力,保持良好的生活習慣,如生活有規(guī)律,適度鍛煉,心態(tài)積極樂觀等。
以下3款煲湯對提高機體免疫力以及預防“非典型肺炎”有一定益處:
1、合掌瓜1000克,無花果5粒,鮮百合150克,川貝母5錢,陳皮1錢;
2、紅蘿卜250克,馬蹄250克斤,竹蔗500克,鮮百合150克,蜜棗4粒;
3、一根白蘿卜,半個橘子皮,三片生姜,兩段蔥白,一綹香菜等煲湯喝。
以上份量適合4人飲用,可憑個人喜好加入瘦肉,加水煲3小時,甜食或咸食均可。
在非典流行的時候顯然不宜采取這種方式來緩解恐慌情緒,非典是烈性傳染病,人群密集會增加非典傳播的概率,所以在這種時候一定要減少,減少面對面的交流。和朋友交流、獲取心理支持還有很多其他的途徑,如網絡、手機、短信,大家可以充分地利用這些安全的交流方式。
當家人或朋友被確診為非典型肺炎患者時,應當采取哪些預防措施?據(jù)小編了解,在當?shù)丶膊☆A防控制機構的指導下,對患者家中或近期曾滯留的場所進行消毒處理,包括空氣、家具、衣物等;為控制疫情,與患者密切接觸者應配合疾病控制機構進行醫(yī)學觀察或隔離,一般為2周;避免探視病人,如必須探視時,一定要戴口罩,并穿防護服;隨時注意自己的身體狀況,如有不適要馬上到醫(yī)院檢查。
防治非典基本知識有哪些?小編總結如下:
非典型肺炎是怎樣傳播的?非典型肺炎的傳播方式可能主要是通過近距離空氣飛沫傳播,以及與病人密切接觸造成的。密切接觸是指:治療或護理病人、探視病人;與病人共同生活;直接接觸病人的呼吸道分泌物或體液。
防治非典基本知識:
1、共場所、學校和托幼機構應首選自然通風,盡可能打開門窗通風換氣。
2、應保證空調系統(tǒng)的供風安全,保證充足的新風輸入。所有排風要直接排到室外。未使用空調時應關閉回風通道。
3、對地面、墻壁、電梯等表面定期消毒。消毒時應按照先上后下、先左后右的方法,依次進行噴霧消毒。噴霧消毒可用0.1%~0.2%過氧乙酸溶液或有效溴為500mg/L~1000mg/L二溴海因溶液或有效氯為500mg/L~1000 mg/L的含氯消毒劑溶液噴霧。用藥量:泥土墻吸液量為150 mg/m2~300 ml/m2,水泥墻、木板墻、石灰墻為100 ml/m2。地面消毒噴藥量為200ml/m2~300ml/m2,由內向外進行噴霧消毒,作用時間應不少于60分鐘。
如何有效預防“非典型肺炎”成為近來市民熱切關注的問題。專家指出,非典型肺炎傳染性強,毒力大,病情嚴重,病情發(fā)展迅速,終致呼吸衰竭,后果嚴重。中醫(yī)診斷為溫疫,多為熱毒挾濕、氣陰暴脫。
為預防SARS非典病毒傳染,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,勤洗手,勤洗臉,勤飲水,勤通風?;颊咚4骺谡郑{整好心態(tài),加強身體鍛煉。目前暫無特效藥治療。
至目前為止,尚沒有發(fā)現(xiàn)對傳染性非典型肺炎(新型冠狀病毒肺炎)有效的預防藥物。在2003年'‘非典’流行期間,出現(xiàn)了各種各樣的的預防方法,象服板蘭根沖劑,輸球蛋白等,其實是出于一種群眾運動,無論從理論上還是實際上,沒有一種是有效的。造成了很大浪費。