喝牛奶已經(jīng)成為了許多人的早餐習慣，不少腫瘤病人更是通過喝牛奶來補充營養(yǎng)。但是近年來又流傳著一種說法：牛奶喝太多會致癌。那么到底外陰癌喝牛奶好嗎?一起隨小編來找尋答案吧。

牛奶不僅能補充身體所需的營養(yǎng)素，而且在預防疾病和防癌抗癌方面是人體的天然屏障。此外，牛奶中所含的維生素A、維生素B2等對胃癌和結腸癌都有一定的預防作用。而且牛奶中含有多種能增強人體抗病能力的免疫球蛋白抗體，也有防癌作用。

專家指出，癌癥患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良是惡性循環(huán)：食欲不振、攝食減少，引起體力活動減少、消化吸收功能下降，患者厭食加重，體重下降，進而影響病情。因此，營養(yǎng)治療是癌癥患者不可缺少的一部分。而牛奶營養(yǎng)豐富，是維生素A、維生素B、維生素D以及鈣的主要來源且方便飲用。腫瘤患者可以每天早上喝一些酸牛奶，起到養(yǎng)胃、增進食欲的作用;晚上喝一些鮮牛奶，幫助睡眠。

在喝牛奶時，最好遵循一周喝2、3杯左右的量，不要過多。

雖然喝牛奶的確是對增強體質等方面有益，但是喝牛奶畢竟是西方人飲食結構中的一種習慣，而對于中國人來說，完全按照西化的飲食結構去攝取營養(yǎng)，并不一定合適。

其實更適合中國人的早餐食品應該是豆?jié){，豆?jié){中豐富的膳食纖維對于中國人的體質而言有很大的好處，而且豆?jié){中還至少含有5種抗癌物質，無論是從預防癌癥還是癌癥患者的康復角度，都應當多喝。

小編寄語：在日常生活中，女性朋友們要多警惕外陰癌的發(fā)生，遠離一些致癌因素，在知道什么樣的女性容易患外陰癌的基礎上，養(yǎng)成良好的生活習慣，保護陰道健康。多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜，每天堅持鍛煉，保證充足的睡眠，而且要保持樂觀的心態(tài)和愉快的心情，這樣，疾病才會遠離我們，健康才會與我們相伴。

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責任編輯:王小麗