剛開始添加輔食時，家長往往比較隨意，想起來了就給孩子喂一點，沒有計劃性，這其實是不對的。家長不僅要關(guān)注輔食的種類與添加方法，更要使每次添加過程更科學(xué)，在細節(jié)上做到位。那么寶寶吃奶后多久吃輔食呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的嬰幼兒食品小知識。

每次輔食添加的時間應(yīng)該安排在兩次母乳或配方粉之前，先吃輔食，緊接著喂奶，讓孩子一次吃飽。添加輔食之初，每次輔食的進食量有限，需要再補充奶才能讓孩子吃飽了。這樣做能夠避免出現(xiàn)少量多餐的問題。少量多餐不僅會影響孩子進食的興趣，還會影響消化的效果。輔食添加的規(guī)律為一天兩次。

之所以要先吃輔食，是因為要持續(xù)保持孩子“饑”和“飽”的感覺。兩次喂奶間給孩子添加輔食，此時孩子還未饑餓，對輔食興趣不大;進食后也未必吃飽;下次吃奶時又還未饑餓，造成對奶的興趣降低。周而復(fù)始，孩子失去了“饑”和“飽”的感覺。

飽腹的體驗，不僅可滿足心理需求，還會促進胃腸功能發(fā)育;饑餓感覺的缺失，會導(dǎo)致孩子進食興趣的相應(yīng)降低，受此影響，胃腸功能也會下降。

另外，添加輔食后，孩子的進食時間和進食次數(shù)都不應(yīng)該有明顯改變，奶的攝入量也不應(yīng)因為添加輔食而減少。只增加了一項，要在兩次喂奶前有輔食的先期食入。

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責(zé)任編輯:王小麗