我們平時喜歡把桂圓當做零食來吃,卻忽視了它全身是寶的事實,我們女性平時有很多需要注意的地方,尤其是子宮部位,那么吃桂圓預防宮頸癌嗎?
記得小時候,桂圓可是逢年過節(jié)才能吃上的好東西。家中老人常常悄悄把別人送的桂圓拿出幾顆,背著子女拿給孫子孫女們當零食吃。開始還總覺得這個東西黑黑的又有點藥味,但得知是好東西,便不顧三七二十一,囫圇吞棗起來。
桂圓的鮮果是龍眼,以前水果不能儲藏不好運輸,所以曬干才運往北方,因為龍眼是廣西產(chǎn)的比較多,又圓圓的,所以北方人把龍眼叫做桂圓。那么吃桂圓預防宮頸癌嗎?一起隨小編來找尋答案吧。
研究發(fā)現(xiàn),桂圓特別適合女性食用,對宮頸癌細胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發(fā)的階段,適當吃些桂圓有利健康。此外,桂圓的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖,體弱貧血的經(jīng)常吃很有補益。
今天給大家介紹一款茶,特別適合冬季女性飲用。
紅棗桂圓茶
食材:純凈水一壺、桂圓干一把、紅棗一小把、紅糖適量
做法:
1、桂圓干去殼,將肉剝離出來
2、紅棗洗凈后去核,剪半
3、將處理好的桂圓干和紅棗放入砂鍋內(nèi),倒入適量純凈水
4、水燒開后轉(zhuǎn)小火,加入紅糖,再燉上半小時
5、將燒好的糖水倒入杯內(nèi)即可享用。
紅棗桂圓茶凍
食材:干珊瑚藻10克 大紅棗 4顆 枸杞 1大匙 桂圓 10來顆 清水 1000ml 冰糖 適量
做法:
1.珊瑚藻用冷水泡1個晚上,用水沖洗幾遍。
2.紅棗洗干凈去核,桂圓,枸杞用水泡一下,切碎。
3.把水,紅棗,桂圓和冰糖放入小鍋煮開,把珊瑚藻切碎。
4.放入鍋里煮至溶化,放涼,裝入小模具里,放冰箱冷藏30分鐘以上,凝固即可。
5.口感像瓊脂,紅棗桂圓的味道很濃。
以上就是關(guān)于吃桂圓預防宮頸癌的相關(guān)介紹,希望女性朋友在平時生活當中要注意預防,同時在知道宮頸癌對女性有什么危害的基礎(chǔ)上,定期的去醫(yī)院檢查宮頸,及早的發(fā)現(xiàn)宮頸疾病,只有這樣才能遠離疾病的侵害,更好的維護自己的健康。
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責任編輯:王小麗
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