孕婦坐飛機(jī)坐稍微前面的、不要座靠窗戶的位置最好，這樣方便孕婦每隔半個(gè)小時(shí)起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。那么，孕婦乘機(jī)小貼士呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

孕婦乘機(jī)小貼士：

1、在乘機(jī)前，“準(zhǔn)媽媽”應(yīng)該保證充足的睡眠，穩(wěn)定情緒，以較好的精神狀態(tài)進(jìn)行航空旅行。應(yīng)少吃容易導(dǎo)致胃腸脹氣的食物，避免高空氣壓變化時(shí)較容易出現(xiàn)的腹脹甚至嘔吐。

2、選擇靠近過(guò)道的座位，方便孕婦起身活動(dòng)。

3、在飛機(jī)上每隔1小時(shí)走動(dòng)一下，讓下肢血液循環(huán)暢通。也可定時(shí)做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如活動(dòng)雙肢、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳踝。

4、孕婦容易饑餓，事先多準(zhǔn)備一點(diǎn)食物。

5、穿寬松、柔軟的衣服，注意保暖。在背后放個(gè)小枕頭，以緩沖顛簸。安全帶不要系在腹部，系在腹部以下大腿根以上即可。

6、孕婦乘機(jī)安全帶有特殊系法。孕婦在飛機(jī)上系安全帶的方式，則必須和普通人有所區(qū)別，一般來(lái)說(shuō)，孕婦在戴安全帶時(shí)，絕對(duì)不能輕率，首先要調(diào)整腰部護(hù)帶，將其放在隆起的腹部下方，絕對(duì)不要放在上方，這樣可以減少飛機(jī)顛簸撞到腹部的幾率，如果有肩部安全帶的話，同時(shí)要戴好肩部安全帶。腹部略寬松，肩部略緊即可。

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責(zé)任編輯:王秀娟