我們知道寶寶暈車是個(gè)非常棘手的事情，而主要原因還是前庭平衡感不強(qiáng)原因造成的，因此作為父母的我們?yōu)榱朔乐螌殞殨炣?，就要盡可能的增強(qiáng)寶寶的前庭平衡感。那么怎樣增強(qiáng)前庭平衡感呢？本文佰佰安全網(wǎng)小編為您講講吧！

增強(qiáng)前庭平衡感的方法

從寶寶8個(gè)月大左右開始，其肌肉、平衡等各種感覺器官就開始統(tǒng)合運(yùn)作。如果您想讓寶寶更好地適應(yīng)長(zhǎng)途汽車旅行，那就有必要增強(qiáng)其前庭平衡感。除了多多練習(xí)爬行之外，周曉鋒醫(yī)師還提出一點(diǎn)重要建議，那就是每天都抽出2～3分鐘的時(shí)間，與寶寶一起做些前庭器官訓(xùn)練游戲，這樣不但可以更好地訓(xùn)練寶寶的前庭平衡能力，更可以通過游戲的玩樂來(lái)增進(jìn)親子之間的感情。

室內(nèi)：4個(gè)小游戲

1。旋轉(zhuǎn)

平時(shí)可以抱著寶寶原地慢慢旋轉(zhuǎn)5～7秒鐘，請(qǐng)注意，旋轉(zhuǎn)速度和時(shí)間都要以寶寶能夠承受的范圍為準(zhǔn)，如果寶寶出現(xiàn)不適應(yīng)，就請(qǐng)放慢旋轉(zhuǎn)速度或減少旋轉(zhuǎn)時(shí)間。

2。起飛

抱著寶寶由下往上慢慢升起，經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練之后，可以在寶寶能承受的范圍內(nèi)漸漸加快速度。

3。滾動(dòng)

可在家里較空的地板上跟寶寶一起玩翻滾游戲，為了避免受傷，請(qǐng)爸爸媽媽記得要先鋪上軟軟的塑膠地墊。

4。蕩秋千

可以將寶寶抱在腿上玩玩蕩秋千，隨著高高低低的來(lái)回晃動(dòng)，寶寶的平衡能力將得到明顯增強(qiáng)。當(dāng)然，晃動(dòng)的幅度和速度還是要以寶寶能夠承受為準(zhǔn)。

室外：4種游樂設(shè)施

除了上述室內(nèi)游戲，還請(qǐng)爸爸媽媽多帶寶寶到戶外去走一走，同時(shí)利用游樂設(shè)施來(lái)訓(xùn)練寶寶的平衡感。

1。平衡木

如果寶寶已經(jīng)會(huì)走了，父母可以幫助寶寶試著走一走不太高的平衡木。剛開始時(shí)，要扶著寶寶慢慢走，然后漸漸放手，讓寶寶自行走完，當(dāng)然大人還必須在旁邊進(jìn)行嚴(yán)密看護(hù)。

2。溜滑梯

如果寶寶還太小，不敢玩溜滑梯，那么父母可以抱著寶寶玩玩溜滑梯，以增加寶寶接受前庭刺激的機(jī)會(huì)，在父母溫暖的懷抱里，寶寶一般不會(huì)強(qiáng)烈抗拒玩溜滑梯。

3。蹺蹺板

請(qǐng)不要小看蹺蹺板這種上上下下的簡(jiǎn)單動(dòng)作，對(duì)于加強(qiáng)前庭平衡能力來(lái)說，它絕對(duì)是相當(dāng)有幫助的。

4。旋轉(zhuǎn)木馬

帶寶寶到兒童樂園里坐一坐旋轉(zhuǎn)木馬，緩慢的旋轉(zhuǎn)和高低的起伏，也可有效訓(xùn)練寶寶的前庭平衡能力。

綜上，增強(qiáng)前庭平衡感可防治寶貝暈車，訓(xùn)練寶寶有竅門，當(dāng)然我們千萬(wàn)不可強(qiáng)制性的，要讓孩子自己知道這是為他好，讓他自愿的去做，這樣效果會(huì)更好。如果您想了解更多的兒童乘車的安全方法有哪些相關(guān)知識(shí)，可以到佰佰安全網(wǎng)來(lái)查詢搜索呦！

責(zé)任編輯:陳淼琪