很多小夫妻在備孕的時(shí)候其實(shí)根本就不知道該如何進(jìn)行健康的調(diào)理，因?yàn)楦揪蜎]有太多的經(jīng)驗(yàn)，平時(shí)對于生孩子這件事情也不是很了解，所以有的時(shí)候可能就會(huì)有一些不良行為影響了備孕的效果，備孕男寶寶要做哪些準(zhǔn)備呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

一生男孩的飲食秘方

為了生男孩，相信不少準(zhǔn)爸媽也希望通過飲食控制寶寶的性別。這個(gè)做法也得到了科學(xué)的證實(shí)。國外有科學(xué)家指出，女性在受孕期間，如果不吃早餐或攝入的食物熱量偏低，她們生女孩的可能性更大。這也是科學(xué)家首次證實(shí)，女性的飲食習(xí)慣能夠影響孩子性別。因此，為了圓未準(zhǔn)爸媽的男孩夢，我們專門搜集了生男孩飲食秘方。

1、高熱量食物

由牛津大學(xué)和?？巳卮髮W(xué)的科學(xué)家對英國700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了調(diào)查，請她們提供受孕前的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

女性懷孕前多吃香蕉和含鉀、鈣、維生素C等較多的食品，生男孩的機(jī)會(huì)也較大。科學(xué)家在解釋新發(fā)現(xiàn)時(shí)推測說，特定的飲食習(xí)慣可能造成孕婦體內(nèi)葡萄糖水平較高，這也許會(huì)更有利于攜帶Y染色體的精子存活。

2、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時(shí)，也可能會(huì)使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

女性生男還是生女，雖然跟自身體質(zhì)的陰或陽有一定關(guān)系，但并不完全取決于此，還有許多如身體酸堿度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環(huán)境等因素影響，因此，吃蛤蚧助陽生男孩的做法，科學(xué)道理不夠充分，還會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面結(jié)果。

3、堿性類的食物

根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計(jì)畫的過程中，真的是很想生一個(gè)男生，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

人們每天吃的米、面、雜糧、肉、魚、禽、蛋等，在身體內(nèi)多呈酸性反應(yīng)，只有野菜經(jīng)過消化分解后在身體內(nèi)呈堿性反應(yīng)。孕婦間隔地吃些野菜可以中和體內(nèi)的酸性，以維持身體弱堿性的內(nèi)環(huán)境。這對于孕婦優(yōu)境養(yǎng)胎十分重要。

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責(zé)任編輯:王秀娟