為了陽臺(tái)美觀、空氣清新我們常常會(huì)在陽臺(tái)種些植物，如果陽臺(tái)植物種的不對(duì)會(huì)影響室內(nèi)健康。那么臥室陽臺(tái)種什么有助于睡眠呢？下面就和佰佰安全網(wǎng)小編一起了解下吧。

臥室陽臺(tái)適合種的花很多，小編在這給大家推薦幾種吧：

1、可擺放一些中小體型的植物，如文竹、吊蘭、鴨跖草、常春藤、綠蘿、竹芋等這些植物清秀優(yōu)雅是有助于睡眠。

2、一些香味優(yōu)雅的花卉也是理想的選擇?；ɑ芊置诘姆枷阌?，含多種殺菌物質(zhì)，益于人體健康，還能使人心境平和，精神愉悅，利于促進(jìn)安眠。如菊花可治頭痛；茉莉可減輕暑熱，令人“炎天猶覺玉肌涼”；玫瑰油和茉莉油均有很強(qiáng)的殺菌能力；桂花可平喘、止咳、消炎抗菌。香葉天竺葵油有鎮(zhèn)靜作用，可以改善睡眠，治療神經(jīng)衰弱；另外，梔子、蘭花、臘梅、米蘭、水仙等都是清芬四溢，令人愉快的香花。

3、陽臺(tái)的空間若不夠大、空氣不夠流通，就不宜放置過多植物。因?yàn)橹参镌谕黹g停止了光合作用，而呼吸作用仍在繼續(xù)，與人一樣要吸入氧氣，放出二氧化碳，從而使室內(nèi)廢氣增加，新鮮空氣減少，造成與人爭氧的局面?？绅B(yǎng)些原產(chǎn)于熱帶干旱地區(qū)的多肉植物，具有與一般植物完全不同的光合作用方式，它們只在夜間開放氣孔，吸收二氧化碳。到了白天，反而將氣孔關(guān)閉，以減少水分的散失。這類植物不但在夜間吸收二氧化碳，連在呼吸過程中自己產(chǎn)生的二氧化碳也自行吸收消化，不向外部排放，因而使空氣清新。這些能在夜間凈化空氣的花卉有常見的有虎皮蘭、虎尾蘭、舌尾蘭、鳳梨、蘆薈、景天樹（玉樹）、長壽花、掌類植物等也是有助于睡眠。

另外吊蘭還可以有效地吸收二氧化碳；仙人掌科的一些多肉類花卉夜間很少排出二氧化碳；紫藤對(duì)二氧化硫、氯氣和氟化氫的抗性較強(qiáng)，對(duì)鉻也有一定的抗性，綠蘿等一些葉大和喜水植物可使室內(nèi)空氣濕度保持極佳狀態(tài)也是有助于睡眠。

臥室陽臺(tái)還能給我們帶來很多娛樂。臥室陽臺(tái)如何利用就要看各小主的需要和愛好了：如根據(jù)陽臺(tái)大小，大點(diǎn)的陽臺(tái)可以在上面放書柜，書桌，讓陽臺(tái)改變成一個(gè)小型的書房。小點(diǎn)的陽臺(tái)，可以擺放一些植物，使臥室的生活環(huán)境充滿大自然的氣息，同時(shí)也可以擺放一張休閑倚，或者擺放一張茶桌，使其變成一個(gè)茶室。也可以曬衣服，放些不常用的雜物。。。。。。

同時(shí)為家人、自己生命財(cái)產(chǎn)安全佰佰安全網(wǎng)小編提醒大家了解點(diǎn)臥室安全小知識(shí)。

防火。  

1、火勢(shì)不大要當(dāng)機(jī)立斷，披上浸濕的衣服或裹上濕毛毯，濕被褥勇敢地沖出去，千萬不要披塑料雨衣。

2、在濃煙中避難逃生要盡量放低身體，并用濕毛巾捂住嘴鼻。

3、不要盲目跳樓，可用繩子或把床單撕成條狀連起來，緊拴在門窗框和重物上，順勢(shì)滑下。

4、當(dāng)被大火圍困又沒有其他辦法可自救時(shí)，可用手電筒，醒目物品不停地發(fā)出呼救信號(hào),以便消防隊(duì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，組織營救。  

防電。  

1、沒有人時(shí)要記得斷電，拔掉電源。

2、不使用帶有床頭夾的臺(tái)燈，以免燈泡碎裂帶來的安全隱患 。

3、熄燈后不要有偷電及插電現(xiàn)象，以免帶來安全隱患。

防盜。

1、在陽臺(tái)周圍做防護(hù)網(wǎng)，這個(gè)既簡單既省錢。

2、在陽臺(tái)搭建陽光房，把陽臺(tái)封起來。

3、在陽臺(tái)入口處加裝防護(hù)門或報(bào)警裝置。

責(zé)任編輯:楊賡