女性在當(dāng)今的社會(huì)，工作和家庭小孩瑣事圍繞，當(dāng)產(chǎn)生壓力緩解不過來，性欲也會(huì)隨之受影響，那么增加女性性欲的方式，藥物始終是她們最信賴的，改善癥狀的有效治療手段，下面跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來了看看下面5種食物可以提高女人性欲的。

1、蛋類

雞蛋等蛋類食品富含蛋白質(zhì)，男性吃雞蛋，有助緩解親熱后疲勞。親熱后吃個(gè)雞蛋，可以強(qiáng)精益氣，提高質(zhì)量與活力，是親熱后恢復(fù)元?dú)獾?還原劑 。

2、豬腎

含鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫(yī)認(rèn)為，豬腎味咸，有養(yǎng)陰補(bǔ)腎之功效。適宜于熱性欲較差的女性食用。

3、三文魚

三文魚不僅美味可口，還是蛋白質(zhì)的極好來源，對(duì)持久力有關(guān)鍵作用;其中還有歐米茄-3，可增強(qiáng)大腦中的血清素水平，從而保證人們情緒高昂。三文魚還富含維生素A、D和B，以及鈣元素，全都有助于增加性欲。

4、子母雞

子母雞指的就是還沒有生蛋的母雞。其營養(yǎng)豐富，同樣具有滋陰潤燥之功效。在民間就有給的男孩吃公雞進(jìn)補(bǔ)，而女孩則用子母雞的說法。

5、羊肉

羊肉的脂肪和膽固醇較豬肉和牛肉少，但含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。中醫(yī)認(rèn)為，羊肉有補(bǔ)腎壯陽的作用，適合男士食用。

以上就是佰佰安全小編為您介紹5種食物可以提高女人性欲的內(nèi)容，生活中女性朋友可以多吃一些上面的食物，如果大家還想了解更多關(guān)于性愛的知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)兩性安全知識(shí)庫中的內(nèi)容吧。

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