不少的戶外運(yùn)動(dòng)是大家非常喜歡的運(yùn)動(dòng),但是pm2.5污染的日益嚴(yán)重,讓大家也有了或多或少的擔(dān)心,那室外pm2.5過(guò)高能跑步嗎?和小編一起來(lái)看看相關(guān)的內(nèi)容吧。 PM2.5是指大氣中空氣動(dòng)力學(xué)當(dāng)量直徑小于或等于2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。
雖然細(xì)顆粒物只是地球大氣成分中含量很少的組分,但它對(duì)空氣質(zhì)量和能見(jiàn)度等有重要的影響。與較粗的大氣顆粒物相比,細(xì)顆粒物粒徑小,富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時(shí)間長(zhǎng)、輸送距離遠(yuǎn),因而對(duì)人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。研究表明,顆粒越小對(duì)人體健康的危害越大。細(xì)顆粒物能飄到較遠(yuǎn)的地方,因此影響范圍較大。
細(xì)顆粒物對(duì)人體健康的危害要更大,因?yàn)橹睆皆叫。M(jìn)入呼吸道的部位越深。10μm直徑的顆粒物通常沉積在上呼吸道,2μm以下的可深入到細(xì)支氣管和肺泡。細(xì)顆粒物進(jìn)入人體到肺泡后,直接影響肺的通氣功能,使機(jī)體容易處在缺氧狀態(tài)。
已經(jīng)有大量流行病學(xué)證據(jù)表明,PM2.5有急性與慢性健康效應(yīng)。急性健康效應(yīng)體現(xiàn)在高PM2.5暴露增加患急性呼吸道疾病與心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),慢性毒性體現(xiàn)在PM2.5可能誘發(fā)肺癌、慢性阻塞型肺炎、心腦血管疾病等慢性疾病,也有研究表明對(duì)細(xì)顆粒物的暴露會(huì)影響人的免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等。那室外pm2.5過(guò)高能跑步嗎?小編個(gè)人認(rèn)為過(guò)高的情況下還是不適合跑步的。
今天小編對(duì)pm2.5進(jìn)行了簡(jiǎn)單的介紹,如果你想了解更多日常生活中該如何預(yù)防pm2.5相關(guān)知識(shí)還請(qǐng)關(guān)注我們佰佰安全網(wǎng)上的環(huán)境污染安全小知識(shí),希望對(duì)您有所幫助。
責(zé)任編輯:孫殿偉
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