如今，隨著醫(yī)療條件的提高，很多人生活的越來(lái)越好，壽命也越來(lái)越長(zhǎng)，而老年人由于新陳代謝較慢，同時(shí)身體水份不足，非常容易出現(xiàn)皮膚干燥，皮膚硬化，老年斑等各種各樣的皮膚病，那么大家知道如何正確護(hù)理皮膚病老人嗎?今天就由佰佰安全網(wǎng)的小編來(lái)為大家說(shuō)一說(shuō)這個(gè)問題。

主要護(hù)理方法如下：

1、護(hù)膚品增加彈性：針對(duì)老年人皮膚松弛、多皺、皮下脂肪少、汗脂及皮脂下降的特點(diǎn)，選擇營(yíng)養(yǎng)型護(hù)膚品會(huì)有助于延緩皮膚老化。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，皮膚是干性還是油性已經(jīng)不是最重要的，補(bǔ)充皮膚的營(yíng)養(yǎng)、讓皮膚不干燥、有彈性才是主要目的。因此，花粉類、珍珠類、人參類、維生素類護(hù)膚品都比較適合老年人。

2、溫水清潔，避免刺激：除了選擇合適的護(hù)膚品外，保持皮膚的清潔也很重要。郭醫(yī)師提出，老年人皮膚相對(duì)敏感，其自身代謝的產(chǎn)物，如脫落的皮屑、油脂等容易刺激皮膚。因此，要適當(dāng)保持皮膚清潔。老人清潔皮膚宜用溫水，合適的水溫是18℃—30℃。將洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹，不能長(zhǎng)時(shí)間搓揉，要盡快用水沖掉。

3、多飲水：多飲水。水分充足則皮膚豐腴、潤(rùn)滑、光澤，富有彈性。老年人須每天喝水1800~2000ml。

4、常按摩：常按摩。自我按摩臉部，每天1~2次，每次30分鐘。按摩部位：額部，眼眶周圍，臉頰部。

5、常仰臥：足夠的睡眠和正確的睡姿是減少皺紋的方法之一。皮膚細(xì)胞分裂最活躍的時(shí)間是晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)。仰臥睡眠時(shí)，面部肌肉處于最佳松弛狀態(tài)，皮膚能享受到足夠的氧氣與養(yǎng)分。

6、常梳頭：常梳頭可促進(jìn)頭部血液循環(huán)，改善頭部的血液供應(yīng)，使面部膚色靚麗白皙。

7、少吃鹽：過(guò)多的鹽分進(jìn)入體內(nèi)，可抑制碘、硒等微量元素的活力，破壞皮膚的膠質(zhì)，降低分泌機(jī)能，導(dǎo)致皮膚變黑、干燥而缺乏彈性。

今天的老人疾病安全小知識(shí)講座就到這里結(jié)束了，大家還滿意嗎?如果大家還想了解更多關(guān)于老年人皮膚疾病的家庭護(hù)理措施有哪些的內(nèi)容，就請(qǐng)關(guān)注我們的下期講座，期待您的到來(lái)，咱們不見不散。

責(zé)任編輯:何顯搶