頭暈是高血壓病人常見的癥狀，大部分都是通過藥物控制，有沒有想過用食物的食療功效。那么大家知道高血壓導致的頭暈吃什么緩解嗎?下面請大家來佰佰安全網(wǎng)尋找答案吧。

高血壓導致的頭暈吃什么緩解?小編總結如下：

高血壓導致的頭暈建可以服用長效、緩釋、副作用小的降壓藥--拜新同、倍他樂克、雅施達緩解癥狀。了高血壓建議低鹽飲食，低脂肪飲食，一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療，否則降壓效果不好。

得了高血壓、高血脂等疾病都是因為血液的生理功能發(fā)生異常，不干凈了，所以要降血壓和血脂首先就要凈化血液。激光治療儀采用650納米波長的激光能量刺激鼻腔內(nèi)的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，使鼻粘膜血管收縮、擴張，反射性引起顱內(nèi)血循環(huán)和全身血循環(huán)的改善，起到降低血壓、血粘、血脂。

高血壓患者要注意調(diào)節(jié)自己的飲食習慣和作息習慣，養(yǎng)成良好的飲食習慣，在我們的日常生活中，有很多食物是不適合高血壓患者食用的，而又有很多食物是對降壓有很好的療效的，因此，高血壓患者要格外注意自己的飲食。首先要控制能量的攝入，提倡吃復合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬于單糖，易引起血脂升高。并且要注意限制脂肪的攝入。適量攝入蛋白質(zhì)，多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，限制鹽的攝入量，多吃新鮮蔬菜、水果。

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責任編輯:何顯搶