作為母乳喂養(yǎng)的媽咪，如果你的奶水很多，也可以擠出來存放起來，存放的方式可以冷藏也可以冷凍，不過這兩種方式保存的母乳都會遇到再加熱的問題，畢竟奶還是要溫著給寶寶喝才行，很多媽咪以為直接爐火加熱即可，可是這樣母乳的營養(yǎng)就會破壞掉，所以加熱母乳也是一門學問。那么母乳保存后怎么加熱呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關的嬰幼兒食品小知識。

加熱冷藏(凍)母乳的方法

1、隔水燙熱法。如果是冷藏母乳，可以像冬天燙黃酒那樣，把母乳容器放進溫熱的水里浸泡，使奶吸收水里的熱量而變得溫熱。浸泡時，要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話，要先泡在冷水解凍，然后再像冷藏母乳一樣燙熱。

2、溫奶器加熱。把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。

3、恒溫調(diào)奶器。使用恒溫調(diào)奶器，溫度設定在40℃，加熱母乳。 如果是冷凍的母乳，可能會出現(xiàn)分層的現(xiàn)象，這是正常的。只要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

冷藏母乳為什么不能用微波爐加熱?

有些職場媽媽把乳汁擠出冷藏后再帶回家給寶寶吃。值得提醒的是，母乳最好不要用微波爐或爐火加熱。因為使用微波爐加熱會減少甲型免疫球蛋白及維生素C的含量，并且受熱不均勻。另外，56℃以上的高溫加熱會減少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。

正確保存母乳的方法應該是，將冷藏的母乳容器放進低于50℃溫熱的水里浸泡，在浸泡時要不時地搖晃容器使母乳受熱均勻，同時也使母乳中的脂肪混合均勻。如果是冷凍的母乳，要自然解凍或泡在冷水中解凍，然后再像冷藏母乳一樣加熱。但如果是加熱后的母乳而寶寶沒有吃完，建議就不要再食用了。

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責任編輯:王小麗