如何才能為寶寶補充足夠的營養(yǎng)，讓寶寶健康成長 ，這是新媽都十分關(guān)注的問題。新生兒營養(yǎng)補充標準呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

新生兒的營養(yǎng)標準是怎么樣的呢，具體可以看看下面的數(shù)據(jù)：

新生兒需要的營養(yǎng)標準

1、蛋白質(zhì) 新生兒每日每千克體重約需2——3克。

脂肪每天總需要量為9-17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸 占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未飽和脂肪酸僅占34%。亞麻脂酸和花生四烯酸 是必需脂肪酸，亞麻脂酸缺乏時出現(xiàn)皮疹和生長遲緩 ，花生四烯酸則合成前列腺 素。

2、氨基酸8種必需的氨基酸是：賴氨酸 、亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。新生兒每天必須足夠地攝入這8種氨基酸。

3、熱能 新生兒生后第一周，每日每千克體重約需250-335千焦；生后第二周，每日每千克體重約需335-420千焦；生后第三周及以上，每日每千克體重約需要420-500千焦。

4、糖 新生兒每天需糖17-34克。

5、礦物質(zhì) 、宏量元素及微量元素 鈉：食鹽就是氯化鈉，提供人體必需的鈉。媽媽喂奶 期間不宜吃得太咸，但并不是一點也不需要鈉。乳母在月子中一點不吃鹽的做法是不對的，新生兒也需要鹽。鉀：乳品中鉀能夠滿足新生兒的需要。氯：氯隨鈉、鉀吸收。鈣、磷：母乳中的鈣，有50%-70%在新生兒腸道中被吸收；牛乳鈣的吸收 率僅為20%。因此母乳喂養(yǎng) 不易缺鈣，牛乳喂養(yǎng)容易缺鈣。磷的吸收比較好，不易缺乏。鎂：鎂缺乏時影響鈣平衡。鐵：母乳和牛乳中鐵含量都不高，牛乳中的鐵不易吸收，牛乳喂養(yǎng)更容易缺乏鐵。鋅：新生兒期 很少缺鋅，一般不需要額外補充。發(fā)鋅不能代表當時的血鋅情況。不要以發(fā)鋅衡量當時的血鋅情況，發(fā)鋅低不能代表血鋅也低，應(yīng)以血鋅為準。

6、維生素 健康孕婦分娩 的新生兒，很少缺乏維生素 ，因此不需要額外補充。如果準媽媽 妊娠期 維生素攝入嚴重不足，胎盤功能低下 并早產(chǎn)，新生兒可能缺乏維生素K、D、A。維生素K缺乏，可引起新生兒自發(fā)出血癥或晚發(fā)V-K缺乏出血癥。尤其是純母乳喂養(yǎng)兒，發(fā)生的概率比較大。因此，常規(guī)上給出生后的新生兒肌注V-K1 1.0毫克，是起預(yù)防作用的。雖然新生兒出生 時儲存一定量的維生素D，但由于不能夠在室外接受足夠的陽光，又不能經(jīng)食物攝入，嬰兒期 可出現(xiàn)維生素D缺乏 性嬰兒手足搐搦癥 和幼兒期 佝僂病。應(yīng)該從出生后半個月開始，補充維生素D，每日400-800IU。維生素A也是新生兒期重要的營養(yǎng)素 ，它在視覺發(fā)育 、皮膚防御功能、機體抵抗力等方面有重要作用，由于維生素A是發(fā)展中國家 普遍易缺乏的營養(yǎng)素，所以新生兒出生半個月應(yīng)常規(guī)每日補充1500國際單位。

7、食物纖維 食物纖維主要來自植物的細胞壁。人類腸道不能消化食物纖維，常以原形排除。但對腸道排便有重要的調(diào)節(jié)作用，可以增加糞便體積、糞便變軟、腸蠕動加快，不僅減輕便秘 ，而且可以減少腸道中各種有害物質(zhì) 的吸收。

8、水 水是人體不可缺乏的物質(zhì)，水在人體內(nèi)的重要作用并不次于蛋白質(zhì)及其他營養(yǎng)素。嬰幼兒 須每日定時飲水、喝湯，以便從飲料中攝取大量的水分。正常嬰兒對水的每日絕對需要量大約為每千克體重75-100毫升?？墒?，由于嬰兒從腎、肺和皮膚丟失水較多，以及代謝率較高，與較大的兒童和成人相比，嬰兒易發(fā)生脫水，失水的后果也較成人嚴重。因此，建議每日每千克體重供給水100毫升。

喂奶量標準

新生兒可以根據(jù)體重的大小喂養(yǎng)適宜的奶量，新生兒第一周，胃容量還很小，喂養(yǎng)量標準大致如下：

寶寶出生第一天：奶量5～7m/次l約（1小勺）

寶寶出生第二天：奶量10～13ml /次約（2小勺）

寶寶出生第三天：奶量22～27ml /次

寶寶出生第四天：奶量36～46ml/次（相當于乒乓球大?。?

寶寶出生第五天：奶量43～57ml /次（相當于雞蛋大?。?

寶寶出生第六天：奶量56～75ml/次

寶寶出生第七天：奶量65～85ml /次

過了第一周之后，寶寶的體重會有不同程度地降低，這時候可以根據(jù)寶寶的體重來進行喂奶。一般一天6～8次，一般小于1個月的寶寶，喂奶量60～90ml /次，大干1個月則90～150ml /次。有的寶寶胃口很大，吃了還要吃，所以最好每次準備的奶量稍微比寶寶實際要吃的量多一點，這樣一方面可判斷寶寶吃了多少，另一方面又可滿足寶寶食欲。對于0～3個月的寶寶，每日總的奶量最好不要超過1200ml，每次最多210ml，否則易造成肥胖。

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責任編輯:王秀娟