雖然大部分孩子都喜歡車，喜歡坐車，但也有不少孩子雖然愛車，可是會暈車，有一種“只可遠(yuǎn)觀，不可褻玩”的感覺。而很多孩子暈車與自身的一些陋習(xí)有關(guān)。那么，導(dǎo)致兒童暈車的八大陋習(xí)有哪些呢？

導(dǎo)致兒童暈車的八大陋習(xí)

1、坐車時看手機(jī)、玩游戲、看書，這些都需要眼球的精細(xì)活動，容易造成暈車。

2、坐車當(dāng)天處于睡眠不足或疲勞等身體狀況不佳的狀態(tài)。

3、出游時有心事，精神緊張不安。

4、衣領(lǐng)、腰帶系得太緊，影響血液循環(huán)。

5、噴香水、止汗劑、發(fā)膠，或車內(nèi)有空氣清新劑等刺激性氣味的液體或氣體。

6、出發(fā)時空腹、飽腹或吃了不好消化的食物。

7、坐車時，與前進(jìn)方向反向而坐。

8、閉目休息時不靠頭枕，頭頸部搖搖晃晃。

解決孩子暈車的方法

通過穴位按摩和飲食療法可以幫助防治暈車現(xiàn)象。例如按壓內(nèi)關(guān)穴(前臂正中，手腕橫皺紋上方約三指寬處)數(shù)分鐘，能有效預(yù)防暈車;喝碳酸飲料可以調(diào)整胃酸分泌以及自律神經(jīng)，有助預(yù)防暈車;吃巧克力或糖果能提升血糖值，以清醒頭腦，預(yù)防暈車;嚼點(diǎn)梅干等酸味零食，可以通過促進(jìn)唾液大量分泌來調(diào)整平衡感，同時，酸味食物還有助抑制暈車引發(fā)的燒心現(xiàn)象。

總結(jié):兒童的一些陋習(xí)是導(dǎo)致他們暈車的主要原因，家長們可以通過正確的教育來告訴孩子們這樣方式會導(dǎo)致暈車，及時改過來。家長們平時應(yīng)該多多學(xué)習(xí)兒童乘車的安全方法有哪些，來以此防止兒童暈車問題，保證寶寶的安全出行。

責(zé)任編輯:陳淼琪