在我國很多少數(shù)民族地區(qū)有很多茶文化，使得很多游客前往這些少數(shù)民族游玩品茶，不過對于花粉過敏患者來說是否可以品嘗花茶嗎?在外旅游花粉過敏可以喝花茶嗎?

在外旅游花粉過敏患者是可以喝花茶的?；ú枋墙?jīng)過加工的，花粉早就不存在了，而且花粉是通過呼吸道導(dǎo)致哮喘，而茶水是通過消化道的，兩者并不發(fā)生關(guān)系，因此對花粉過敏的患者可以喝花茶。特別注意的是，有些人是過敏體質(zhì)，可能對某些花茶也有過敏反應(yīng)，因此要格外小心。

花粉過敏適合喝的茶和飲品

蕎麥茶

蕎麥實(shí)際上是多酚的一種，含有豐富的蘆丁，蘆丁具有抑制組胺的過度分泌進(jìn)而預(yù)防過敏的作用。但是對蕎麥本身就過敏的人群不宜飲用蕎麥茶。

綠茶

我們身邊常見的綠茶就是抗擊花粉癥的一員猛將。綠茶中含有豐富的兒茶素，兒茶素具有抑制引起過敏反應(yīng)的組胺的作用。

紅牡丹茶

在紅牡丹茶中，含有比其他茶類更多的甲基化兒茶素，因此具有緩解過敏癥狀的效果。

甜茶

甜茶自幾年前被發(fā)現(xiàn)對抵抗花粉癥有效以后就一直人氣不減。甜茶中含有一種名為甜茶多酚的成分，這種成分能夠改善花粉過敏的癥狀。但需要注意的是，甜茶有許多種類，能夠改善過敏癥狀的只有屬于薔薇科覆盆子屬的“甜葉懸鉤子”，其他的甜茶并不具有改善過敏癥狀的功能，消費(fèi)者們在購買的時(shí)候也應(yīng)當(dāng)注意!

薄荷茶

薄荷中含有具抗過敏作用的薄荷多酚，每天堅(jiān)持飲用可以改善因過敏出現(xiàn)的打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等讓人格外痛苦的癥狀。在香薰行業(yè)中，也常常使用薄荷制成的精油來緩解因花粉過敏造成的不快癥狀。

酸奶飲料

酸奶中含有的乳酸菌具有減輕花粉癥狀的效果。尤其是加入了雙尾菌的酸奶產(chǎn)品，在對人體實(shí)驗(yàn)中也被證實(shí)能改善和減輕過敏癥狀，眼部、鼻部過敏癥狀的緩解最為明顯。

檸檬汁

檸檬中含有的維生素C能夠抑制過敏反應(yīng)。盡管檸檬果汁具有抑制花粉過敏的效果，但據(jù)稱檸檬皮的抗過敏效果更佳顯著。喝的時(shí)候可以將檸檬切片，配合薄荷葉、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗過敏，還能夠讓您一嘗美味。

綠色果汁

綠色的果汁沒有直接緩解花粉過敏癥狀的效果?；ǚ圻^敏癥狀發(fā)生的根本原因是人體免疫系統(tǒng)的紊亂，綠色的果汁能夠讓人體補(bǔ)充足夠的維生素和礦物質(zhì)，通過日常飲食讓人體保持強(qiáng)大的免疫功能，不致輕易出現(xiàn)花粉過敏及惡化。

所以說花粉過敏喝花茶雖然是可以的，不過還是看是否對花茶過敏，要是不過敏的話一般飲用是沒有問題的，要想對這些旅游疾病知識有更加詳細(xì)的了解，那么建議你關(guān)注佰佰安全網(wǎng)，這里有很多類似旅游外出遭遇過敏怎么辦等相關(guān)知識。

責(zé)任編輯:何顯搶