隨著社會和科技的發(fā)展，大量電器進入我們的工作和生活。現(xiàn)在大家都離不開電腦和手機，相信大家在地鐵和公交上看到的場景是一樣的：每個人都低頭看著手機。到家或是到工作崗位上，每天大量的時間也是在電腦前完成的，這就讓很多人產(chǎn)生了視疲勞的癥狀，那么，引起視疲勞的常見原因有哪些呢？

第一、屈光不正。包括近視、遠視、散光沒有得到及時矯正；

第二、眼鏡佩戴不合適。如近視眼度數(shù)偏高、遠視度數(shù)不夠等；

第三、兩眼屈光度相差太大。如一只眼200度近視，另一只眼600度近視；

第四、隱斜視、眼外肌麻痹、眼肌用力不平衡；

第五、老年人由于調(diào)節(jié)力下降看近物不清；

第六、眼科病。如青光眼時眼壓高，眶上神經(jīng)痛以及副鼻竇炎都可引起視疲勞；

第七、其它癥狀。腦力勞動過度、寫字時桌椅高低不合適、光線過強或過弱等。

另外還有：（l）眼睛本身的原因，如近視、遠視、散光等屈光不正、調(diào)節(jié)因素、眼肌因素、結(jié)膜炎、角膜炎、所戴眼鏡不合適等；（2）全身因素，如神經(jīng)衰弱、身體過勞、癔病或更年期的婦女；（3）環(huán)境因素，如光照不足或過強，光源分布不均勻或閃爍不定，注視的目標過小、過細或不穩(wěn)定等。

由此可見，大家需要在平時的生活中多多保護眼睛，合理休息，注意清淡飲食。更多的視疲勞知識請大家繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。

責任編輯:姜連仁