許多老年心律失?；颊叨啾憩F(xiàn)為復雜性心律失常，除了會表現(xiàn)出心慌、胸悶等一般心律失常癥狀外，還會出現(xiàn)一些全身血液循環(huán)不好的癥狀，如手腳冰涼、面色蒼白、頭暈、昏倒等，甚至引發(fā)心臟性猝死，心律失常的老人該如何護理呢？需做好合理安排休息與活動，心律失?；颊咭诉m當?shù)剡M行些鍛煉，如養(yǎng)魚、種花、散步、練太極拳、保健操、練氣功等。只有嚴重心律失常，心功能極差的病人才應長期休息；隨季節(jié)、氣候變化調節(jié)生活起居：在氣候變化大、季節(jié)交替的時候要采取措施，預防感冒，以免加重心律失常的病情；要心胸開闊，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。不要因為患了心律失常而憂心憧憧，那么心律失常老人有哪些禁忌呢？

1、限制熱量供給。一般每日每公斤體重25～35卡，身體肥胖者可按下限供給。

2、限制蛋白質供給。一般按每日每公斤體重1～1.5克供給，出現(xiàn)心衰及血壓高時，蛋白質應控制在每日每公斤體重1克以內。

3、限制高脂肪、高膽固醇食物。如動物內臟、動物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子等。

4、應供給富含VitB、VitC及鈣、磷的食物。以維持心肌的營養(yǎng)和脂類代謝。應多食用新鮮蔬菜及水果，以供給維生素及無機鹽，同時還可防止大便干燥。

5、禁用刺激心臟及血管的物質。如煙酒、濃茶、咖啡及辛辣調味品。慎食脹氣的食物，如生蘿卜、生黃瓜、圓白菜、韭菜、洋蔥等，以免胃腸脹氣，影響心臟活動。

6、限制鹽及水的攝入。尤其對有水腫的患者，更應嚴格控制。有水腫和心力衰竭者，飲食中不得加鹽和醬油。

7、應少食多餐，避免過饑過飽。尤其飲食過飽會加重心臟負擔，加重原有的心律失常。

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責任編輯:張小付