椎基底動脈在顱內(nèi)分出許多分支，其供血區(qū)包括腦干內(nèi)的腦神經(jīng)，上行與下行傳導(dǎo)束，聽覺前庭器官，顳葉，枕葉及丘腦等處，供血不足時，便出現(xiàn)復(fù)雜的臨床癥狀，且因受損部位、程度、側(cè)支循環(huán)的情況不同而有差異，那老人椎基底動脈供血不足的護(hù)理措施有哪些呢？對于臥床的病人要經(jīng)常翻身，擦拭后背，身體等等。要經(jīng)常熱水泡腳，洗熱水澡，背部按摩。對于兩便排后一定要及時清理，并擦拭干凈，避免褥瘡發(fā)生；可以吃清淡飲食避免油膩避免辛辣刺激性食物；多吃綠葉蔬菜如芹菜、白菜等蘋果、桔子、香蕉等玉米面、小米等保持心情舒暢避免著急、緊張等不良情緒，下面來看看怎樣預(yù)防老人椎基底動脈供血不足吧？

1、要遠(yuǎn)三白 ( 糖、鹽、豬油 ) ，近三黑 ( 黑芝麻、蘑菇、黑米 ) 。從營養(yǎng)價值看，四條腿 ( 豬、牛、羊 ) 不如兩條腿 ( 雞、鴨 ) ，兩條腿不如一條腿 ( 蘑菇 ) ，一條腿不如沒有腿 ( 魚 ) 。

2、經(jīng)常吃海帶、河魚，魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度，維生素 E，有防止衰老、動脈硬化作用。

3、經(jīng)常在手內(nèi)運(yùn)動健身球，可促進(jìn)腦循環(huán)。老年人半夜覺醒時，宜喝幾口白開水。即使沒有高血壓癥狀，也宜常量血壓。

4、老年人勿忘補(bǔ)充活性鈣，應(yīng)三餐后刷牙，減少睡前的活動量。

5、睡前可喝一杯熱牛奶，避免飲咖啡和濃茶等；聽輕音樂，給予娛樂性的讀物；熱水胞腳，洗熱水澡，背部按摩。

6、指導(dǎo)病人使用放松技術(shù)，如深呼吸，全身肌肉放松等，在病情允許的情況下適當(dāng)增加白天的身體活動量，盡量減少白天的睡眠次數(shù)和時間。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的怎樣預(yù)防老人椎基底動脈供血不足的內(nèi)容，老人在日常生活中一定要做好預(yù)防措施，如果大家還想了解更多關(guān)于椎基底動脈供血不足的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)老人疾病安全小知識庫中的內(nèi)容吧。

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