椎動脈和基底動脈都發(fā)出一些分支入腦，統(tǒng)稱為椎基底動脈系統(tǒng)。該系統(tǒng)的血液，主要供應(yīng)延髓、腦橋、中腦、內(nèi)耳、間腦、枕葉以及顳葉底面前庭系統(tǒng)全部均有椎-基底動脈系統(tǒng)的分支供應(yīng)。因此，椎-基底動脈系統(tǒng)的缺血性病變必然要導(dǎo)致眩暈，那老人椎基底動脈供血不足的護理措施有哪些呢？對于臥床的病人要經(jīng)常翻身，擦拭后背，身體等等。要經(jīng)常熱水泡腳，洗熱水澡，背部按摩。對于兩便排后一定要及時清理，并擦拭干凈，避免褥瘡發(fā)生；可以吃清淡飲食避免油膩避免辛辣刺激性食物；多吃綠葉蔬菜如芹菜、白菜等蘋果、桔子、香蕉等玉米面、小米等保持心情舒暢避免著急、緊張等不良情緒，下面來看看老人椎基底動脈供血不足吃什么水果好吧？

1、香蕉 香蕉含有豐富的鉀，鉀具有抗動脈硬化、降血壓、保護心臟的作用。每天吃3支香蕉，能抗腦動脈硬化。

2、蘋果 蘋果味甘、酸，性涼，歸脾、肺經(jīng)。具有生津、潤肺、除煩解暑、開胃、醒酒、止瀉的功效。適用于中氣不足、消化不良、輕度腹瀉、便秘、煩熱口渴、飲酒過度等癥?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蘋果所含的膠質(zhì)和微量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，還能有效降低膽固醇。此外，蘋果還有增強記憶力的作用。適用于動脈硬化、糖尿病等患者。

3、葡萄 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，葡萄中含有鈣、鉀、磷、鐵礦物質(zhì)以及多種維生素，還含有多種人體所需的氨基酸。葡萄能有效阻止血栓形成，降低人體血清膽固醇水平和血小板的凝聚力，對預(yù)防心腦血管病有一定作用。尤其是葡萄籽有非常好的抗氧化作用，葡萄籽中95%的成分為原青花素，其抗氧化功效比維生素C高18倍，比維生素E高50倍。

4、獼猴桃 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，獼猴桃果實含有糖類，維生素B1、維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)等成分。其維生素C含量是等量柑橘中的5~6倍。所含的豐富果膠，可降低血膽固醇濃度，預(yù)防心血管疾病。

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