老花眼是每個(gè)人必經(jīng)歷的事情，但大多數(shù)人在害怕、擔(dān)心的同時(shí)，卻不知道預(yù)防，更不知道哪些事情會(huì)給老花眼帶來進(jìn)一步的傷害，不知道老花眼最怕什么。

大量的吸煙大量吸煙會(huì)讓視力大減，導(dǎo)致老年性盤狀黃斑變性以及增加患白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重的話還會(huì)讓雙眼失明。少吸煙是對(duì)眼睛的一種保護(hù)。

佩戴單焦點(diǎn)老花鏡長(zhǎng)期佩戴只有一個(gè)焦點(diǎn)的單焦點(diǎn)老花鏡，會(huì)讓雙眼保持高度緊張的狀態(tài)。只能看近不能看遠(yuǎn)，頻繁摘戴，導(dǎo)致眼睛疲勞、酸脹、頭暈，惡心等現(xiàn)象出現(xiàn)。

佩戴沒有防護(hù)功能的老花鏡電子產(chǎn)品屏幕、LED燈會(huì)釋放出大量的高能短波藍(lán)光。長(zhǎng)期佩戴沒有防護(hù)功能的老花鏡，在LED燈下以及緊盯電子產(chǎn)品屏幕不但會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀等多種眼疾，還可能誘發(fā)白內(nèi)障以及導(dǎo)致眼睛失明。

佩戴沒有防紫外線的老花鏡在各種天氣，包括陰天、下雨天，各個(gè)季節(jié)，春夏秋冬，都有不同程度的紫外線出現(xiàn)。佩戴沒有防紫外線的傳統(tǒng)老花鏡，受到高能量的紫外線照射，容易灼傷眼角膜，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障等多種眼部疾病的出現(xiàn)。

長(zhǎng)期讓雙眼暴露在高溫、太干燥的環(huán)境下高溫、空氣干燥、被風(fēng)吹，會(huì)加速眼睛水分的流失，致使眼睛干澀?？梢赃m當(dāng)使用加濕器以及滴人工淚液來潤(rùn)濕雙眼。

睡前洗臉不徹底經(jīng)過一天的忙碌、奔波，臉上會(huì)沾染很多灰塵、病菌。睡前必須把臉洗干凈。否則，帶著灰塵、病菌睡覺，易讓病菌侵入眼睛，導(dǎo)致眼部感染。睡前務(wù)必保持臉部清潔。

眼睛紅腫不及時(shí)看醫(yī)生，長(zhǎng)期滴眼藥水一些眼藥水確實(shí)可以暫時(shí)使血管收縮，消除紅眼癥狀，但是不能徹底消除炎癥。長(zhǎng)期、反復(fù)使用此類只治標(biāo)不治本的眼藥水會(huì)導(dǎo)致老花眼病情嚴(yán)重。眼睛紅腫需要及時(shí)就醫(yī)。

不定期驗(yàn)光檢查定期驗(yàn)光不只會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼睛視力的變化，更能及時(shí)發(fā)現(xiàn)青光眼、白內(nèi)障等眼部病變。

除上述之外，在出現(xiàn)老花眼之后也務(wù)必不要和他人共用一副老花鏡，雙方遷就的結(jié)果只會(huì)導(dǎo)致老花眼的視力狀況更加糟糕。更不能因?yàn)殓R片變黃、有劃傷、裂痕，不太影響視覺效果就不更換，長(zhǎng)期佩戴變質(zhì)、有劃痕、老化的眼鏡會(huì)給眼睛造成一定的傷害。最重要的就是在出現(xiàn)老花眼后，務(wù)必要到專業(yè)視光中心，量身定制一副適合自己需求的有防護(hù)功能的漸進(jìn)多焦點(diǎn)老花鏡，方可讓自己的雙眼回歸到年輕態(tài)。

在此佰佰安全網(wǎng)小編提醒：家里有老花眼的中老年人，除了平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，多做鍛煉，加強(qiáng)眼部保養(yǎng)外，飲食調(diào)理也很重要。在了解了老人該如何緩解老花眼的基礎(chǔ)之上，提高健康意識(shí)，加強(qiáng)自我保健，平時(shí)多關(guān)注老人疾病安全小知識(shí)，保護(hù)好雙眼，讓自己的晚年生活更幸福。

責(zé)任編輯:王小麗