事實(shí)上，遭受精神暴力的婦女在長(zhǎng)期的暴力環(huán)境下，大多喪失了自信心，喪失了起訴的勇氣，不得不繼續(xù)維持暴力的婚姻關(guān)系。那么，精神暴力是精神疾病引起的嗎？

小編認(rèn)為，精神疾病患者有可能會(huì)有精神暴力。比如人格障礙患者，偏執(zhí)狂患者等等，他們都是精神疾病患者，很容易發(fā)生精神暴力行為。

面對(duì)精神暴力，我們?cè)撛趺崔k?

1、學(xué)會(huì)辨別可能出現(xiàn)精神暴力的環(huán)境

精神暴力可能存在于任何情況下。家庭可能是最容易滋生沖突的地方，精神暴力最容易出現(xiàn)在夫妻之間，不過(guò)有時(shí)也會(huì)存在于父母和子女之間，在這種情況下，兒童通常會(huì)是受害者。除了在家庭中，精神暴力也會(huì)出現(xiàn)在某些別的情況下，比如工作上的一些“騷 擾”或社會(huì)上的“道德綁架”等。

2、學(xué)會(huì)識(shí)別精神暴力

在克服精神暴力前，要能夠識(shí)別這種暴力。精神暴力的受害者往往都沒(méi)有意識(shí)到這種暴力。精神暴力包括否定他人的選擇和意愿，并且強(qiáng)加給他人其它選擇。比如說(shuō)，你的另一半可能會(huì)要求你穿某件衣服留某種發(fā)型，甚至禁止你和某人往來(lái)。精神暴力還包括詆毀和貶低等，這往往會(huì)使受害者受到侮辱、威脅甚至是監(jiān)視，還有可能使他們被排擠、被忽略。

3、學(xué)會(huì)如何自保

要想保護(hù)自己，戰(zhàn)勝精神暴力，克服這種暴力帶來(lái)的痛苦，只有一個(gè)辦法：說(shuō)出來(lái)。選擇你信任的人傾訴或者尋求專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助。實(shí)施精神暴力是受到法律制裁的，沒(méi)有人有權(quán)利給別人造成痛苦。

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責(zé)任編輯:鄒蘭