乳腺癌的病因尚未完全清楚，研究發(fā)現(xiàn)乳腺癌的發(fā)病存在一定的規(guī)律性，具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。

40歲以下高危女性每年應(yīng)做乳腺檢查

乳房，是女性最美的特征之一，然而它也讓部分女性失去了健康和美麗。半年前，45歲的曾爽（化名）發(fā)現(xiàn)自己的乳房?jī)?nèi)有腫塊，便在美容院配了藥膏敷貼，結(jié)果拖成中晚期乳腺癌了。本月是世界乳腺癌防治月，來自市腫瘤防治辦的數(shù)據(jù)顯示，目前重慶每萬名女性中就會(huì)有3人患上乳腺癌，城市中45歲至54歲的女性已成為乳腺癌“高發(fā)人群”。

草藥敷乳房腫塊 拖成中晚期癌癥

45歲的曾爽是一名公司財(cái)務(wù)高管，平時(shí)非常注重中醫(yī)養(yǎng)生，有問題首先想到的是中醫(yī)調(diào)養(yǎng)。大約半年前，曾爽在做身體SPA的時(shí)候，美容院的女技師提醒說，她的乳房里有腫塊，她自己也摸到了。女技師當(dāng)時(shí)告訴她，之所以有腫塊，是由于乳腺堵塞不通，毒素淤積所致，可以用一些活血化瘀的藥膏來敷貼。

于是，曾爽沒想到去正規(guī)大醫(yī)院檢查，而是每天都敷貼美容院配制的這種“三無”膏藥。讓曾爽萬萬沒想到的是，她貼了很長(zhǎng)一段時(shí)間的膏藥，不但乳房腫塊不見消失，皮膚反而出現(xiàn)了潰爛，腫塊也越長(zhǎng)越大，她開始感到身體極度不適。前不久，曾爽才在好姐妹的督促下來到市腫瘤醫(yī)院檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己已是乳腺癌中晚期了。而且由于她的乳房敷貼膏藥處潰爛，對(duì)醫(yī)生的檢查造成了極大影響。

萬名重慶女性中

有3人患乳腺癌

據(jù)了解，2014年中國(guó)腫瘤登記年報(bào)顯示，我國(guó)每年新發(fā)乳腺癌病例約21萬，并以每年3%～4%的速度遞增，成為城市中發(fā)病率增長(zhǎng)速度最快的癌癥。

“重慶也不例外，乳腺癌是重慶女性癌癥死亡第一位。”重慶市腫瘤醫(yī)院乳腺疾病治療中心主任曾曉華表示，目前重慶女性乳腺癌發(fā)病率為31.49/10萬。這意味著，每1萬名重慶女性就會(huì)有3人患上乳腺癌，發(fā)病率僅次于肺癌，位居第二。其中城市中乳腺癌發(fā)病率為25.09/10萬，是農(nóng)村地區(qū)(11.27/10萬)的2倍，城市已成為乳腺癌的“重災(zāi)區(qū)”。

壓力大晚生育

成乳腺癌發(fā)病危險(xiǎn)因素

“與歐美國(guó)家相比，我國(guó)乳腺癌高發(fā)年齡提前了10年，發(fā)病年齡高峰為45歲至54歲。55歲以后發(fā)病率逐漸降低，在60至69歲又出現(xiàn)小幅上升?！痹鴷匀A介紹，近年來，乳腺癌發(fā)病的增加與西方化生活方式的流行有很大關(guān)系，如遲結(jié)婚、遲生育、遲哺乳都是導(dǎo)致乳腺癌發(fā)病的危險(xiǎn)因素。

同時(shí)，都市工作壓力大，情緒不穩(wěn)定，長(zhǎng)期處于高度緊張或抑郁不振的精神狀態(tài)，都會(huì)為癌細(xì)胞提供便利條件。高脂、高糖、高熱量飲食導(dǎo)致的體重增加，經(jīng)常吸煙、飲酒、熬夜也會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

建議

曾曉華表示，相對(duì)于其他癌癥，乳腺癌的早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療效果尤為突出。一般來講，早期浸潤(rùn)性乳腺癌的5年生存率可達(dá)80%以上。

曾曉華建議，女性朋友應(yīng)從20歲開始每月進(jìn)行一次乳房自檢，絕經(jīng)之前自檢日期可選擇月經(jīng)來潮后9～11天，絕經(jīng)后可選擇容易記憶的一天。但需注意的是，這絕不能代替體檢、篩查和專業(yè)醫(yī)生的臨床檢查，僅靠自檢發(fā)現(xiàn)的乳腺癌往往較晚。因此，40歲以下的女性還需要每1～2年到醫(yī)院做一次乳腺彩超體檢，特別是母系血親中有親屬曾患過乳腺癌的高危人群，更應(yīng)每年做一次檢查;40歲以上的女性要求每半年做一次彩超，1～2年做一次鉬靶檢查。

佰佰提醒：

乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以還沒有確切的預(yù)防乳腺癌的方法。從流行病學(xué)調(diào)查分析，乳腺癌的預(yù)防可以考慮以下幾個(gè)方面：

1.建立良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢。

2.堅(jiān)持體育鍛煉，積極參加社交活動(dòng)，避免和減少精神、心理緊張因素，保持心態(tài)平和。

3.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。嬰幼兒時(shí)期注意營(yíng)養(yǎng)均衡，提倡母乳喂養(yǎng);兒童發(fā)育期減少攝入過量的高蛋白和低纖維飲食;青春期不要大量攝入脂肪和動(dòng)物蛋白，加強(qiáng)身體鍛煉;絕經(jīng)后控制總熱量的攝入，避免肥胖。平時(shí)養(yǎng)成不過量攝入肉類、煎蛋、黃油、奶酪、甜食等飲食習(xí)慣，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鮮蔬菜、水果、維生素、胡蘿卜素、橄欖油、魚、豆類制品等。

4.積極治療乳腺疾病。

5.不亂用外源性雌激素。

6.不長(zhǎng)期過量飲酒。

7.在乳腺癌高危人群中開展藥物性預(yù)防。美國(guó)國(guó)立癌癥中心負(fù)責(zé)開展了三苯氧胺與雷洛昔芬等藥物預(yù)防乳腺癌的探索性研究。建議女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知識(shí)，掌握乳腺自我檢查方法，養(yǎng)成定期乳腺自查習(xí)慣，積極參加乳腺癌篩查，防患于未然。

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