準媽媽懷孕后受荷爾蒙的影響，骨盆關(guān)節(jié)和韌帶會變松弛。這樣寶寶才可以順利地通過產(chǎn)道。無論順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后媽媽的骨盆都會變大，這就是通常所說的產(chǎn)后大屁股。因此我們可以借助骨盆矯正帶來恢復骨盆，那么，骨盆矯正帶管用嗎？佰佰安全網(wǎng)接下來說說與之相關(guān)的孕婦用品小知識。

什么是骨盆矯正帶？

骨盆矯正帶也稱骨盆帶，是利用一種物理方法矯正骨盆的一種方法，近年隨著人們產(chǎn)后護理意識的增強，骨盆帶主要用于產(chǎn)后骨盆的恢復，選用得好，對產(chǎn)后媽媽骨盆快速恢復，保持身材，增強自信極有幫助。

骨盆矯正帶管用嗎？

產(chǎn)后松弛的腹肌恢復不良，會導致脂肪堆積，小腹隆起，影響美觀，如骨盆恢復不良，不僅可導致大屁股，胯部增寬，影響美觀，還會導致O型腿，腰痛和一些婦科疾患。因此也可以說女性產(chǎn)后骨盆的恢復比腹肌的恢復更重要。產(chǎn)后媽媽選擇一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的骨盆帶，對于產(chǎn)后骨盆的恢復，矯正體形，防止婦科疾患具有極好的作用，一般聰明的產(chǎn)后媽媽不會錯過這個機會。

骨盆矯正帶，適用于分娩后骨盆出現(xiàn)較強程度的疼痛者，一般由兩根或一根束帶組成，通過綁緊臀部，使骨盆下部產(chǎn)生適當強度縮緊，并保持安定，不僅可以感覺舒適，同時有助于產(chǎn)婦的骨盆恢復到分娩前的狀態(tài)，重塑媽媽體型。而骨盆帶的發(fā)展，也具有了較長的歷史。

怎樣挑選骨盆矯正帶？

一般專業(yè)優(yōu)質(zhì)的骨盆帶，順產(chǎn)后二三天就可以使用，剖腹產(chǎn)后七天傷口愈合后就可以使用，每天白天佩戴八小時左右，松緊適中。那么，在挑選骨盆帶時，有什么技巧呢？

1、選專業(yè)的盆骨矯正帶，不要跟風，貪圖便宜：專業(yè)的盆骨矯正帶較為科學、安全，值得信賴。如今網(wǎng)上銷售該類產(chǎn)品很多，有些圖片看似也不錯，價格也不貴，其實大都是同質(zhì)低價競爭，用材低劣、工藝粗糙、設(shè)計不合理，不僅起不到作用，還會導致不適。

2、選擇適合自身尺寸的盆骨矯正帶：如果選擇的盆骨矯正帶與身體不匹配，那帶來的后果的嚴重的，骨盆不但得不到矯正，還會繼續(xù)歪斜下去。所以，要盡量以腰椎骨周圍的最大值為參考值來挑選合適的盆骨矯正帶。

3、留意盆骨矯正帶的材質(zhì)和伸縮性：盆骨矯正帶有軟硬兩種材質(zhì)。在家、出外或睡眠時要根據(jù)具體情況來使用盆骨矯正帶。另外，也有一些伸縮性和帶尼龍帶扣的產(chǎn)品，即使體型發(fā)生變化也能繼續(xù)使用。

選購骨盆矯正帶注意事項

1、選擇使用位置合適的骨盆帶：大家知道，女性懷孕或分娩時，主要是骨盆恥骨聯(lián)合分離松弛和韌帶損傷，產(chǎn)后恢復骨盆主要是指這個部位，恥骨聯(lián)合大約與胯部股骨頭大轉(zhuǎn)子（人體兩側(cè)胯部最隆起處）是平衡的，也就是說，恢復恥骨聯(lián)合一定要收好胯部，現(xiàn)今有相當一部分骨盆帶的使用部位，用到腹部上去了，這樣對于助收骨盆起不到任何效果，產(chǎn)婦在挑選時，要注意這個細節(jié)。

2、不要買低劣產(chǎn)品：有些廠家為了迎合消費者低價心態(tài)，只圖便宜，不講質(zhì)量和實用性，其用材、做工、品質(zhì)都是達不到要求的，產(chǎn)品粗糙、低劣、不好用，使用后多不舒適，有的沒有彈性或彈性差，買前用后多糾結(jié)和使用不方便，或不能堅持，既浪費了時間，又錯過了良機。

3、不要輕信產(chǎn)后“提臀”：產(chǎn)后快速恢復增寬增大的骨盆、松弛的腹肌很有必要，也是很科學。所謂“提臀”其實只會加重腰椎負擔，引起腰痛和下肢血液循環(huán)，對骨盆恢復也是起不到什么作用。

產(chǎn)婦如何正確使用骨盆矯正帶？

1、不能捆裹：無論收腹收骨盆都不能用幾件套捆裹擠壓的方法，這種方法是非常錯誤的，沒有任何科學道理的，稍微懂一些醫(yī)學常識的人都知道，這樣會掠壓內(nèi)臟，影響血液循環(huán)，對產(chǎn)后身體健康極為不利的。

2、不能收胃：產(chǎn)后收胃是錯誤的，產(chǎn)后科學收腹收胯恢復骨盆是正確的，根本用不著收胃，產(chǎn)科醫(yī)生劉湘云說：“產(chǎn)后捆裹收胃是嚴重錯誤的，是違背人體自然生理的。”產(chǎn)后是絕不能收胃的。

3、位置要正確：恢復骨盆使用骨盆矯正帶一定要用在胯部，收好胯才能收緊矯正骨盆，如果用在腰腹部或腿根部就起不到什么作用了。

4、固定要穩(wěn)：使用骨盆帶不能太緊也不能太松，太緊了影響血液循環(huán)，太松了起不到作用，特別是腰帶式骨盆帶很不好固定，彈性差或分碼太多的產(chǎn)品，松緊很不好把握，使用時要注意。

5、使用時間：一般專業(yè)優(yōu)質(zhì)的骨盆帶一天使用八小時左右就可以了，使用時間過長或過短都不太好，腰帶式骨盆帶晚上不好用，容易滑位，菱形骨盆帶固定比較穩(wěn)，用力也均勻，晚上一般情況下可以使用。

通過以上介紹，我們完全可以看出產(chǎn)后骨盆矯正帶一定要在正確的時間佩帶護理，并且還要帶的合理，只有這樣才可以保證女性佩帶之后可以讓其發(fā)揮更大的功效，使女性在產(chǎn)后可以盡快的恢復。從而不必再為產(chǎn)后恢復慢、產(chǎn)后恢復難這樣的問題而感到苦苦的擔憂。