蕁麻疹是種高發(fā)的皮膚病，很常見許多人都曾患發(fā)過。引起蕁麻疹的原因很多，所以治療起來比較復(fù)雜。但是，平時(shí)蕁麻疹是可以預(yù)防的。那么，生活中該如何預(yù)防蕁麻疹呢?下面就請佰佰安全網(wǎng)給您介紹一下相關(guān)的蕁麻疹知識吧。

什么是蕁麻疹？

蕁麻疹俗稱風(fēng)疹塊。是由于皮膚、黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，通常在2～24小時(shí)內(nèi)消退，但反復(fù)發(fā)生新的皮疹。病程遷延數(shù)日至數(shù)月。臨床上較為常見。

蕁麻疹的癥狀是這樣的：基本損害為皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)。常先有皮膚瘙癢，隨即出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)，呈鮮紅色或蒼白色、皮膚色，少數(shù)患者有水腫性紅斑。風(fēng)團(tuán)的大小和形態(tài)不一，發(fā)作時(shí)間不定。風(fēng)團(tuán)逐漸蔓延，融合成片，由于真皮乳頭水腫，可見表皮毛囊口向下凹陷。風(fēng)團(tuán)持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)，少數(shù)可延長至數(shù)天后消退，不留痕跡。皮疹反復(fù)成批發(fā)生，以傍晚發(fā)作者多見。風(fēng)團(tuán)常泛發(fā)，亦可局限。有時(shí)合并血管性水腫，偶爾風(fēng)團(tuán)表面形成大皰。

蕁麻疹的誘因是什么？

引起蕁麻疹的因素有很多,包括以下幾個(gè)原因：

1.食物 如魚、蝦、蛋類、奶類最常見，其次是肉類和某些植物性食品，如草莓、可可、番茄。另外腐敗性食品分解為多肽類，堿性多肽是組胺釋放物。蛋白食品在未徹底消化之前，以胨或多肽形式被吸收，可引起蕁麻疹。另外加入食物中的色素、調(diào)味劑、防腐劑、食物中的天然或合成物質(zhì)也能引起蕁麻疹。

2.環(huán)境因素 忽冷忽熱都會對皮膚產(chǎn)生很大刺激，有的人甚至因?yàn)樘鞖廪D(zhuǎn)涼而患有寒冷性蕁麻疹。還有一些物理因素也是引起蕁麻疹的常見因素，比如一些機(jī)械性的壓力或者劃傷等都是引發(fā)蕁麻疹的因素。

3.感染 各種感染因素均可引起本病。最常見的是引起上感的病毒和金黃色葡萄球菌，其次是肝炎、傳染性單核細(xì)胞增多癥和柯薩奇病毒等;

4.吸入物 花粉、灰塵、動物皮屑、煙霧、羽毛、真菌孢子、揮發(fā)性化學(xué)品和其他經(jīng)空氣傳播的過敏原等。

蕁麻疹會傳染嗎？

蕁麻疹的發(fā)病原因主要是由于過敏導(dǎo)致的，是各人體質(zhì)的問題。所以一般來說，蕁麻疹并不會傳染，雖然有些真菌和病毒也會導(dǎo)致蕁麻疹，但這是極少數(shù)的情況，一般不認(rèn)為蕁麻疹有傳染性。

雖然蕁麻疹不會傳染，但是值得注意的是：過敏體質(zhì)的遺傳幾率比較高，特別是父母方法如果都有過敏性疾病的話，孩子有3/4的機(jī)會會遺傳過敏體質(zhì)。而且有些蕁麻疹會引起喉頭水腫，可危及生命。因此，出現(xiàn)蕁麻疹要積極治療，最好是從根本上改善過敏體質(zhì)，同時(shí)避免接觸過敏原，癥狀嚴(yán)重時(shí)可配合服用一些抗組胺的藥物以控制癥狀。

得了蕁麻疹怎么辦？

1、清潔

注意皮膚清潔衛(wèi)生,要經(jīng)常洗澡，洗澡水的水溫不要太高，少用或者不用刺激性化妝品。被褥不要曬得太勤，不要是毛絨類的，毛絨的東西很容易造成細(xì)菌感染，加重病情。

2、不要抓撓

刺癢的時(shí)候不要抓撓,以防止皮膚出血，繼發(fā)皮膚感染。實(shí)在受不了就揮舞四肢，轉(zhuǎn)移對刺癢的注意力。要是半夜刺癢，可能是被子太厚了，太熱了也是容易誘發(fā)刺癢的，應(yīng)蓋得薄一點(diǎn)，或者把刺癢的部位裸露在被子外面。平時(shí)穿衣也是一樣，蕁麻疹病人不宜穿得太過溫暖

3、放寬心態(tài)

一定要讓自己高高興興的，不要為蕁麻疹的事斤斤計(jì)較。特別是在蕁麻疹病發(fā)，身體刺癢難忍時(shí)，一定要不把刺癢當(dāng)一回事，你就這么想，刺癢有什么，不過是皮膚那兒的神經(jīng)激動了而已，假如我不去感受刺癢，那它就算不上什么。平時(shí)要學(xué)會放寬心態(tài)，這對于蕁麻疹病人非常重要。

4、注意飲食

應(yīng)注意飲食均衡，清淡一點(diǎn)，避免使用過量煎炸、油膩食物、發(fā)物。

5、找出過敏原

不少蕁麻疹就是皮膚過敏導(dǎo)致的，為了徹底根除，應(yīng)盡快找到過敏原，過敏原有很多，食物、環(huán)境、溫度等等，當(dāng)然，也有情緒原因，我曾見到過一個(gè)準(zhǔn)媽媽是因?yàn)槠畔奔m紛，操心過多而患上蕁麻疹的。

6、吃藥

通常，輕微蕁麻疹使用外敷藥很容易康復(fù)，但是有些人的蕁麻疹比較嚴(yán)重，應(yīng)該配合吃一些藥物，尤其是一些抗過敏藥，最好找醫(yī)生推薦。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，配合使維C和鈣片服用效果會更好。

7、治療蕁麻疹的小偏方：

治療蕁麻疹也有一些小偏方，生活中比較常見的有絲瓜、苦瓜汁、黃瓜汁、黑芝麻醬，堅(jiān)持使用才能達(dá)到效果。晚上睡覺之前用泡溫水澡，效果也不錯(cuò)。

雖然了解了蕁麻疹的誘因以及治療方法，就要學(xué)會蕁麻疹預(yù)防方法。

怎樣預(yù)防蕁麻疹？

1．注意飲食，避免誘因。蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘?jiān)谀c道內(nèi)滯留的時(shí)間過長，因而產(chǎn)生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機(jī)率。

2．注意衛(wèi)生，避免不良刺激。有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類，要避之有時(shí)。使生活規(guī)律適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免?；己湫允n麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

3．注意藥物因素引起的過敏。在臨床中，有些藥物可以引起蕁麻疹，如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛劑等等。

4．積極治療原有疾病。蕁麻疹既是一種獨(dú)立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現(xiàn)。能導(dǎo)致蕁麻疹的疾病較多，例如感染性疾病就有：寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等；細(xì)菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等；病毒性感染像乙型肝炎；真菌感染像手足癬等。另外，糖尿病、甲亢、月經(jīng)紊亂，甚至體內(nèi)潛在的腫瘤等，都可能引起蕁麻疹。

5．保持健康心態(tài)，提高身體抵抗力。慢性蕁麻疹的發(fā)作和加重，與人的情緒或心理應(yīng)激有一定的關(guān)系。

以上就是關(guān)于蕁麻疹預(yù)防的介紹，希望對您能有所幫助。通過以上過的介紹，我想您對于蕁麻疹該如何預(yù)防已經(jīng)有了一定的了解，由于蕁麻疹會給我們帶來不小的影響，所以我們應(yīng)該多注意自己的生活習(xí)慣，預(yù)防蕁麻疹的發(fā)生。更多疫情災(zāi)害知識請關(guān)注本網(wǎng)站。