爬山愛(ài)好者不管是什么季節(jié)都會(huì)去爬山，那么冬季爬雪山應(yīng)該注意什么嗎?爬雪山時(shí)臉皮膚被凍傷怎么辦?下面請(qǐng)大家跟隨小編的腳步來(lái)佰佰安全網(wǎng)尋找答案吧。

爬雪山臉皮膚被凍傷怎么辦?小編有妙招;

爬雪山時(shí)患者部分皮膚層出現(xiàn)了局部血液循環(huán)不暢造成的，因此想解決凍臉的問(wèn)題，就要經(jīng)常保持臉部的血液循環(huán)暢通，避免在極低的氣溫下待過(guò)久。

建議對(duì)于只是輕微的凍傷皮膚患者，可以在每日早晚的時(shí)候，先將雙手搓熱后在用雙手輕輕的搓臉，能促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，先順時(shí)針搓10分鐘，然后逆時(shí)針再搓10分鐘，直到臉上感覺(jué)發(fā)燙即可。每天堅(jiān)持搓5--10次。

除此之外，患者還可以采取熱毛巾熱敷的方法，有效的使局部皮膚的血液循環(huán)得到改善，并且擴(kuò)張的毛孔還能幫助臉部皮膚排毒。如果臉部?jī)龅某霈F(xiàn)潰爛，要及時(shí)用紅霉素軟膏等涂抹，消炎殺菌。能有效的避免臉部出現(xiàn)感染，以免留下難看的疤痕。

有凍瘡病史的人可以提前在長(zhǎng)過(guò)凍瘡的部位使用藥物進(jìn)行預(yù)防，并在日常飲食中多補(bǔ)充一些維生素A、維生素C及礦物質(zhì)。如果不幸中招了，建議搽凍瘡膏的同時(shí)，還要堅(jiān)持泡腳和每天跑腳步，加速血液循環(huán)，有助恢復(fù)。

溫馨提示：容易出現(xiàn)凍傷情況的患者，和自身的體質(zhì)也有一定的關(guān)聯(lián)，所以建議患者在每到冬季來(lái)臨之前，多進(jìn)行體育活動(dòng)，多吃一些大熱的食物，如羊肉、母雞湯、辣椒等，都能預(yù)防凍臉。

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