燈光污染是現(xiàn)代社會非常常見的污染問題，對人的身體和生活都有負(fù)面影響，特別是對視力系統(tǒng)的影響尤其突出，因為眼睛是感知光線最直接的器官，長時間受強光刺激，會導(dǎo)致視網(wǎng)膜水腫、模糊，嚴(yán)重的會破壞視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞，甚至誘發(fā)白內(nèi)障。因此人們在選擇照明燈具時會特別關(guān)心這一點，不少人就問節(jié)能燈對眼睛有傷害嗎？今天佰佰安全網(wǎng)小編就來給大家分析一下。

有人認(rèn)為，節(jié)能燈是通過頻閃發(fā)光的，這與白熾燈連續(xù)的光譜相比，對視覺更為不利。其實，我們的視細(xì)胞是腦細(xì)胞的一種，他們有一個共同特點，就是有記憶功能，當(dāng)外界景物突然消失后，視神經(jīng)對它的影像還會延續(xù)0。1秒左右，而節(jié)能燈的頻閃小于0。1秒，因此，對人的視覺不會有太大的影響。

節(jié)能燈對眼睛的傷害要看節(jié)能燈的的色溫，色溫越高對眼睛的傷害越大，其實總體來說節(jié)能燈還是比較健康的，不會有太大的傷害，節(jié)能燈一般有2700k，3500k，6500k等的色溫，色溫越低越是不會刺眼，一般色溫低的節(jié)能燈燈光泛黃，色溫高的則泛白。節(jié)能燈一般具有三基色組成一般對眼睛傷害較小。

其實相比較燈具對眼的傷害來說，正確的用眼習(xí)慣更為重要，比如90%的人都是用右手寫字的，因此臺燈應(yīng)擺放在身體的左前方，可避免影響視線。燈光照射桌面的亮度應(yīng)以100~300勒克斯(Lux)為宜，在此范圍內(nèi)對眼睛的刺激最小。看書、用電腦、玩手機等都屬于近距離用眼，因而要每隔45分鐘休息遠(yuǎn)眺3分鐘。

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責(zé)任編輯:姜連仁