因為頭發(fā)受到來自人為護理不當和外在環(huán)境侵害兩方面的傷害，所以它們越來越脆弱、越糟糕！那么，對于脆弱的頭發(fā)我們該如何護理呢？下面就讓安全網小編告訴你脆弱頭發(fā)怎么護理吧。

1.正確選擇洗發(fā)露

對于這樣干枯毛躁的干性發(fā)質，在選擇洗發(fā)露時，應對選擇堿性較弱，且滋潤性強的洗發(fā)露，并且最好搭配護發(fā)素，堅持在每次洗完頭發(fā)之后，使用護發(fā)素增強頭發(fā)柔順度，從日常洗頭中護理滋養(yǎng)頭發(fā)。

2.平日洗頭的頻率

洗頭會洗凈殘留在發(fā)絲上的粉塵、污漬，但是同樣易帶走頭發(fā)中的油脂，面對干枯毛躁的干性發(fā)質，建議一個星期洗2-3次頭即可，這樣既能保證頭發(fā)清爽，又能有效防止養(yǎng)分過度流失，保護頭皮。

3重視頭發(fā)的健康

想要改善頭發(fā)干枯毛躁的現狀，必須重視頭發(fā)健康，干枯毛躁的干性頭發(fā)易打結，在日常梳頭時，應當輕點梳切勿過度用力，并且洗頭時，切勿用指甲用力抓頭皮，以免傷害原本已經脆弱的頭皮，用指腹按摩即可。

4.日常飲食的搭配

對于干性發(fā)質的愛美人士來說，日常建議都使用一些堅果類的食物，特別是芝麻、花生、核桃...以增加體脂肪酸含量，給發(fā)質提供更為豐富的營養(yǎng)，從飲食中給頭發(fā)生長提供養(yǎng)分，增加頭發(fā)光澤。

5.常使用護發(fā)精油

現在市面上有很多的護膚精油，建議根據發(fā)質選擇適合自己的護發(fā)精油，并且在每日睡前在頭發(fā)上按摩，但是切勿接觸頭皮，長期使用能有效保護頭發(fā)，增加頭發(fā)的光澤度、柔順度。

6.養(yǎng)護頭發(fā)小妙招

在日常生活中，想要改善頭發(fā)干枯毛躁無光澤癥狀，可以在洗發(fā)時在溫水中加入一小勺食醋洗頭，亦或是啤酒：溫水等于1:5，沖洗頭發(fā)。以上兩個小方法對頭發(fā)護理都能起到很好的作用，增加秀發(fā)柔順度的效果。

安全網溫馨提示：對于干枯毛躁的頭發(fā)，可以定期去做一些專業(yè)的養(yǎng)發(fā)焗油護理，但是切忌長期過度染發(fā)，傷害頭發(fā)發(fā)質健康！

責任編輯:權振輝