前列腺增生是中老年男性最常見的疾病之一，那么在日常生活中，前列腺增生癥患者該注意什么？呢? 佰佰安全網(wǎng)小編就為您分享一些相關(guān)的常識(shí)知識(shí)，希望對(duì)您有所幫助。

1、飲食應(yīng)以清淡、易消化為佳，多吃蔬菜瓜果，少食辛辣刺激之品，戒酒，以減少前列腺充血的機(jī)會(huì)。

2、性生活要適度，防止前列腺過度充血。有尿潴留病史者當(dāng)小心謹(jǐn)慎，最好不過性生活。

3、少騎自行車，避免長(zhǎng)期坐硬椅子，或久坐潮濕之地。

4、切忌長(zhǎng)時(shí)間憋尿，防止膀胱過度充盈影響逼尿肌功能，造成尿潴留。

5、保持心情舒暢，避免憂思惱怒，切忌過度勞累。

6、及時(shí)治療泌尿生殖系感染，積極預(yù)防尿潴留的發(fā)生。

7、適度進(jìn)行體育活動(dòng)，有助于機(jī)體抵抗力的增強(qiáng)，并可改善前列腺局部的血液循環(huán)。

8、每天晚上睡覺前，進(jìn)行穴位(涌泉、會(huì)陰、關(guān)元、中極等)按摩，并反復(fù)做提肛運(yùn)動(dòng)。那么。

如果你對(duì)疾病對(duì)中老年人性生活有哪些影響 如何應(yīng)對(duì)？預(yù)防老人陽(yáng)痿的五個(gè)方法？老年性外陰萎縮應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？五個(gè)方法幫助老人預(yù)防陽(yáng)痿呢？便秘？影響性功能？等有關(guān)老人性生活方面的問題還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人性與疾病安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:朱文鵬