女性朋友如果發(fā)現(xiàn)外陰部結(jié)節(jié)，外陰部腫塊等相關(guān)癥狀，就要及時(shí)就診。專家指出，在生活中，女性如何防止外陰癌的復(fù)發(fā)呢?事實(shí)上，在生活的各個(gè)方面都可以在預(yù)防上起到一定的幫助作用，下面一起來(lái)看下吧。

戒煙限酒。

吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。這也是預(yù)防外陰癌的方法。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

飲食預(yù)防。

不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。這是預(yù)防外陰癌的方法之一。

增強(qiáng)體質(zhì)。

加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

此外，患者也可以用中醫(yī)藥治療來(lái)作為輔助治療，幫助他們更好的提高生活質(zhì)量，延長(zhǎng)生存期限，更不會(huì)對(duì)患者的身體造成負(fù)擔(dān)，是種不錯(cuò)的治療方式。通過(guò)增強(qiáng)腫瘤病人自身抵抗力，結(jié)合藥物殺死腫瘤細(xì)胞，保護(hù)自身免疫細(xì)胞，療效顯著，挽救、延續(xù)了無(wú)數(shù)難以忍受化療痛苦、處于悲觀絕望中的腫瘤患者的寶貴生命。

小編寄語(yǔ)：在日常生活中，女性朋友們要多警惕外陰癌的發(fā)生，遠(yuǎn)離一些致癌因素，在知道什么樣的女性容易患外陰癌的基礎(chǔ)上，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保護(hù)陰道健康。更多女性疾病安全小知識(shí)，敬請(qǐng)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)每日更新。

責(zé)任編輯:王小麗