很多家長在給孩子挑選書包時也好看為主，但實際上挑選書包還是有很多講究的，比如需要看一下書包的重量以及雙肩是否與孩子的雙肩更搭配，還有書包的，容量如何？功能性怎么樣，這些都是挑選書包時需要注意的事項。

1.選雙肩，有背板與腰托

爸爸媽媽不要給孩子購買單肩包，最好是能夠買雙肩包，長時間使用單肩包會導(dǎo)致脊柱或是軀干變形。雙肩包肩帶比較寬軟，對孩子的肩膀來說會比較好。

另外，最好是能夠購買輕質(zhì)背板或背墊的書包，一來能夠保護孩子的體態(tài)，二來對孩子的脊椎也好，能夠防止孩子出現(xiàn)駝背現(xiàn)象。背板還能夠保護孩子不受堅硬書本的損害，還有，在購買書包的時候也不要買那種金屬吊墜太多的書包，因為這些東西也會傷到孩子。

2.書包本身重量需控制

很多原因都會造成脊椎變形，其中一大部分的原因是由于背的書包造成的。爸爸媽媽在買書包的時候不要只看樣式、材質(zhì)、價格，要真正站在孩子的角度來思考。

跟買衣服一樣，書包其實也是要“量身定制”的，不合適的書包對孩子來說是很大的負擔(dān)。最合適孩子的書包應(yīng)該是書包下部應(yīng)高于孩子的腰骶部，上部低于孩子的肩膀?qū)?，這類型的書包能夠把一部分重量傳到下肢，讓孩子的脊椎承受的力量少一些。

3.拉桿式書包不健康

現(xiàn)在很多爸爸媽媽可能會給孩子買拉桿式書包，這類的書包對孩子的脊柱健康沒有影響，可是會容易拉傷孩子肌肉，因此最好是不要購買。

4.平常不要背太多書

書包需要減輕重量，一些晚上不用的書本可以放在學(xué)校抽屜里面，這樣的話既不會影響孩子的學(xué)習(xí)，對孩子的身體也不會有傷害。

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責(zé)任編輯:張張