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其實(shí),很多男女都不懂得生育的重要性,養(yǎng)育其實(shí)對身體和家庭都是有好處的。生孩子本來應(yīng)該是一件很開心的事情,但有的媽媽卻不幸地患上了產(chǎn)后抑郁。那么哪些人容易患產(chǎn)后抑郁呢?下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧!
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哪些人容易患產(chǎn)后抑郁
有家族遺傳史、未婚生育、第一次生產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、單親家庭、缺乏安全感、壓力過大等人群都是產(chǎn)后抑郁癥的高發(fā)人群。其實(shí),大部分產(chǎn)后抑郁如果沒有嚴(yán)重到抑郁癥是可以自愈的,但如果抑郁情況持續(xù)兩周以上得不到緩解,建議到醫(yī)院就診。
除此之外,建議產(chǎn)婦的家人和醫(yī)務(wù)人員都應(yīng)該幫助產(chǎn)婦做好產(chǎn)后抑郁的預(yù)防工作。產(chǎn)前讓產(chǎn)婦有充分的思想準(zhǔn)備,了解分娩過程和分娩過程中可能會(huì)發(fā)生的各種情況,以及產(chǎn)后應(yīng)注意的事項(xiàng)。作為醫(yī)務(wù)人員,在產(chǎn)婦產(chǎn)前、分娩時(shí)和分娩后都要耐心,細(xì)致地關(guān)懷產(chǎn)婦,做好心理疏導(dǎo),消除產(chǎn)婦對分娩的緊張、恐懼心理。
如果發(fā)現(xiàn)自己有產(chǎn)后抑郁傾向,要及時(shí)疏導(dǎo)情緒,多跟家人朋友聊天,可多外出呼吸一下新鮮空氣,適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)。產(chǎn)婦的家人也要多加注意產(chǎn)婦的情緒,多一分理解、多一分寬容、多一分開導(dǎo),就能很好緩解產(chǎn)婦的情緒。
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責(zé)任編輯:吳夢莉
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