近年來，臨床經(jīng)常出現(xiàn)反復(fù)感冒而就診的小孩子，有的一個月內(nèi)就患病2次，每遇著涼就咽痛、咳嗽，甚至發(fā)燒、嘔吐等。時好時犯，讓家長十分擔心，那么哪些因素會造成寶寶經(jīng)常感冒呢？

查查外因

室內(nèi)通風(fēng)不良時，室內(nèi)氧氣相對不足，如果再加上室內(nèi)過熱、干燥，就可以造成小兒呼吸道粘膜防御功能下降，病毒或細菌乘虛而入，如果此時小兒機體抗病能力下降就會發(fā)生感冒。所以，小兒住的房間一定要定時通風(fēng)換氣，保持空氣清新很重要。但通風(fēng)應(yīng)避免對流，也要注意防止冷風(fēng)吹著孩子的頭和足，使其受涼孩子也容易感冒。

看是否缺乏維生素

小兒由于偏食、厭食或喂養(yǎng)不當?shù)仍?，常有維生素攝入不足，尤其是維生素C和維生素E不足，這樣易引起感冒。維生素C有抗病毒作用，不足時則抗病毒能力減弱；維生素E不足可導(dǎo)致小兒中性粒細胞的吞噬、殺菌機能下降而易感染；維生素A缺乏可致鼻咽及支氣管粘膜抵抗力下降。維生素缺乏的小兒可多食用新鮮蔬菜、水果和五谷雜糧。

看是否缺乏鋅

小兒缺鋅常常引起厭食癥，長期厭食又會造成營養(yǎng)攝入不足，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，出現(xiàn)貧血及免疫功能下降，故易感冒。為防止幼兒缺鋅應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)和使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多食用含鋅豐富的食物，如肉類、蛤蜊、海帶、核桃、豆制品、花生、蘋果等，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下用1%的硫酸鋅糖漿口服治療。

看是否缺乏鈣

小兒喂養(yǎng)不當，尤其是人工喂養(yǎng)，由于熱量攝入過多，添加輔食不當或戶外活動少，室內(nèi)光線不足等原因，均可造成小兒缺鈣乃至患佝僂病。佝僂病常常會使小兒發(fā)生肺炎，據(jù)統(tǒng)計小兒肺患者伴有佝僂病的可高達38%，小兒感冒或肺炎屢治不愈常常是佝僂病在作崇。缺鈣者應(yīng)盡量多食含鈣食物，如豆制品、魚蝦、蛋、海帶、骨頭湯等，必在時服鈣片和魚肝油。另外，家長應(yīng)經(jīng)常帶孩子到戶外活動，曬太陽，這對城市小兒更有必要。

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