二胎政策已經(jīng)推行一段時(shí)間了，好多夫妻在生活中又遭遇了催生二胎。面對(duì)七大姑八大姨的催生二胎和周圍環(huán)境的影響，都開(kāi)始籌備備孕二胎的計(jì)劃。那么女性備孕二胎注意事項(xiàng)有哪些呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來(lái)看一下吧！

女性備孕二胎注意事項(xiàng)有哪些

1、年齡

最佳生育的時(shí)間是在30歲之前，生二胎的最佳年齡是35歲之前，生育能力會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸下降，而且早產(chǎn)和高齡產(chǎn)婦的胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的可能性比較大，發(fā)生母體本身妊娠合并癥及胎兒智障等幾率都會(huì)明顯增高。

2、分娩方式

生完第一胎后，通常情況下要等18-23個(gè)月對(duì)懷下一個(gè)寶寶的健康比較有利。相對(duì)來(lái)說(shuō)第一胎時(shí)順產(chǎn)的恢復(fù)期一般在一年后，人們就可進(jìn)行孕前檢查并備孕，恢復(fù)期較短。但如果是剖腹產(chǎn)則恢復(fù)期的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)，在備孕前且務(wù)必進(jìn)行全面體檢，剖腹產(chǎn)一般情況下，需兩年以上才能備孕。但也必須進(jìn)行孕前檢查，以防止一胎剖腹產(chǎn)造成子宮創(chuàng)傷或子宮壁變薄等情況影響二胎生產(chǎn)。

對(duì)有多次剖宮產(chǎn)手術(shù)史的媽媽，時(shí)間還需要更長(zhǎng)，分娩風(fēng)險(xiǎn)也更高。因?yàn)槠蕦m產(chǎn)術(shù)后子宮完全恢復(fù)過(guò)來(lái)需要時(shí)間，若太早懷孕，容易出現(xiàn)子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)。

3、體重

雖然現(xiàn)在越來(lái)越多辣媽，產(chǎn)后恢復(fù)的都不錯(cuò)，但是也有一些媽咪出現(xiàn)產(chǎn)后體重猛增，減不下去的情況。這里小么要提醒媽媽們，二胎備孕也要注意控制體重，可以通過(guò)計(jì)算BMI指標(biāo)來(lái)判斷自己是否屬于孕前肥胖。

計(jì)算公式為：BMI=體重（單位為Kg）/身高（單位為M）的平方。以BMI=22為基準(zhǔn)，介于18.5-24間為標(biāo)準(zhǔn)體格；低于18.5為體重過(guò)輕；高于24為體重過(guò)重；若BMI超過(guò)27就算是肥胖。

對(duì)于胖胖的媽咪來(lái)說(shuō)，想要二胎，可一定要先進(jìn)行健康減肥，合理控制飲食加上適度的運(yùn)動(dòng)，可是不錯(cuò)的方式。

4、葉酸

孕前健康很重要，要全面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有很多女性錯(cuò)誤的認(rèn)為生二胎是很簡(jiǎn)單的事情，因?yàn)橛羞^(guò)經(jīng)驗(yàn)，就不用太過(guò)擔(dān)心。事實(shí)上并非如此，包括我們?cè)谝惶湓兄蟹磸?fù)提到的葉酸，二胎備孕期間也要服用。

5、心理

現(xiàn)代不少女性忙于研究生二胎，卻又焦慮于飛漲的物價(jià)等，不要一開(kāi)始就把孩子放在比較的平臺(tái)上，相信每一個(gè)想要二胎的媽媽們都有自己的出發(fā)點(diǎn)，但有一點(diǎn)是共通的--就是希望寶寶健康快樂(lè)的長(zhǎng)大，這種健康快樂(lè)，并非完全建立在物質(zhì)基礎(chǔ)上，更多的是夫妻雙方為孩子營(yíng)造一個(gè)和諧的環(huán)境。

生二胎也要在身體和心理兩方面做好充足的準(zhǔn)備。

6、孕前檢查

備孕二胎也是需要孕前檢查的，除了女性的檢查之外，男性的相關(guān)檢查也是必不可少的。

特別是從事高溫作業(yè)的男性，或長(zhǎng)期坐著缺少運(yùn)動(dòng)的男性如辦公室白領(lǐng)、司機(jī)等，往往容易出現(xiàn)精液質(zhì)量下降的問(wèn)題，還有一些病毒、細(xì)菌等感染可能導(dǎo)致睪丸生精下降，或者導(dǎo)致輸精管道的阻塞，以致嚴(yán)重的少弱畸形精子癥或無(wú)精子癥。因此這些男性，最好能提前行精液檢查。

以上就是對(duì)女性備孕二胎注意事項(xiàng)有哪些的介紹，如果你對(duì)大齡男女備孕注意事項(xiàng)等有關(guān)備孕安全方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)備孕注意事項(xiàng)安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:吳夢(mèng)莉