很多人一想到胎教，覺得就是多看漂亮圖片，將來也生個(gè)漂亮的娃娃；或者不要亂發(fā)脾氣，要不生下的孩子就會(huì)脾氣暴躁；再不就是民間流傳的禁忌，不能動(dòng)了胎氣，犯了胎神等等，下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下如何邁出胎教的第一步吧。

記下懷孕的過程

準(zhǔn)媽媽可以用紙筆記下胎兒不斷發(fā)育的過程，記下生活中的快樂希望，記下懷孕期間感受的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。準(zhǔn)媽媽還可通過寫日記，把心中的郁悶擔(dān)憂發(fā)泄出來，通過自省的工夫，從正面得到自我肯定。這也是一個(gè)最有意義的紀(jì)念品，當(dāng)自己的孩子長(zhǎng)大之后，將為人父母時(shí)，這本準(zhǔn)媽媽的日記也許會(huì)是再好不過的胎教指南。

柔和的音樂

尖銳嘈雜的聲音會(huì)使胎兒受到驚嚇，手舞足蹈，心跳加快；柔和的音樂，特別是節(jié)拍與母親心跳接近的音樂，可使胎兒腦波出現(xiàn)與精神有關(guān)的電波。這一點(diǎn)可以從超聲波及胎兒監(jiān)視器的觀察得到證實(shí)?？梢赃@樣想象，讓從不聽古典音樂的人，勉強(qiáng)去聽莫扎特，實(shí)在是不太容易，有時(shí)簡(jiǎn)直是虐待。只要聽得舒暢愉快，民謠小調(diào)又何妨？輕松的情緒，安詳?shù)臍夥?，可以刺激胎兒腦細(xì)胞的成長(zhǎng)。

透過說話傳達(dá)母愛

科學(xué)研究顯示，準(zhǔn)媽媽的聲音會(huì)隨著血液，清楚地傳到宮內(nèi)，所以，胎兒最先聽到的是媽媽的聲音。因此，準(zhǔn)媽媽不妨常吟唱些輕柔簡(jiǎn)單的歌謠，不僅胎兒安詳快樂，準(zhǔn)媽媽自己也會(huì)很享受；跟胎兒說說故事，不論他或她聽懂與否，就當(dāng)練習(xí)將來給寶寶在床邊講故事的能力。

例如，準(zhǔn)媽媽可以把自己對(duì)周圍事物的感受告訴胎兒，比方說：“寶寶，今天天氣變冷了耶！你在媽媽肚子里冷不冷呢？媽媽會(huì)多穿幾件衣服，才不會(huì)涼到寶寶！”或者在炒菜時(shí)說：“寶寶，今天我們吃番茄炒雞蛋，媽媽最喜歡吃了，紅色的番茄，金黃的雞蛋，還有碧綠的蔥花，嗯！好好吃！媽媽先幫你吃一口，以后你也會(huì)喜歡吃的。 ”諸如此類，這些可不是發(fā)神經(jīng)的自言自語，這是準(zhǔn)媽媽跟寶寶在進(jìn)行愛的交流。準(zhǔn)媽媽常常撫摸自己的肚皮，感受胎兒的活動(dòng)與成長(zhǎng)。這些親密行為，都能讓準(zhǔn)媽媽洋溢著快樂，而出生后的寶寶，在聽到這些熟悉的聲音，感受到這些熟悉的動(dòng)作時(shí)，會(huì)更有安全感。

盡量保持心情愉快

來自準(zhǔn)爸爸的關(guān)懷及支持，能夠讓準(zhǔn)媽媽心情愉快。準(zhǔn)爸爸一個(gè)愛的眼神，一個(gè)細(xì)微的體貼，都會(huì)讓準(zhǔn)媽媽整天洋溢著幸福。例如，在附近公園或者夜市散散步，一起挑選嬰兒衣物，星期天攜手逛逛市場(chǎng)，平時(shí)幫著做點(diǎn)家事，這些都是準(zhǔn)爸爸能夠做得到的。切不可讓妻子整天抱怨嘆氣，心情低落，甚至夫妻反目。一些報(bào)道表明，脾氣暴躁的孩子往往出生在夫妻關(guān)系不和諧的家庭。

工作忙碌的職業(yè)婦女，或是居家工作環(huán)境并不是那么幽雅安靜的準(zhǔn)媽媽，要盡量保持內(nèi)心的平靜安詳，保證夫妻一體，心中有愛。這種美好的心情，能夠讓胎兒感受到母親的庇護(hù)，充滿祥和、安全的感覺。沒有什么比這些更重要。

以上就是如何邁出胎教的第一步介紹，如果你對(duì)孕期胎教怎么做等有關(guān)孕婦用品方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)胎教用品安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗