想必爸爸媽媽都知道，小孩發(fā)燒并不能隨便用藥。物理降溫就是小兒發(fā)熱常用的降溫方法。孩子發(fā)熱的時候，媽媽都習慣在孩子的前額上放一塊涼毛巾，或者用溫水給孩子擦擦皮膚，這些都屬于物理降溫的方法。那么小孩發(fā)燒退熱吃哪些食物好呢？

1、西瓜汁：如果在夏天，寶寶發(fā)燒時不伴有其他癥狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，也可以勾兌少量溫水，避免西瓜汁過涼，幫助寶寶降溫、排尿。

2、金銀花茶：對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛，咽干口燥等有一定作用，但煮水味苦，可加糖后給寶寶服用。

3、苦瓜豆腐瘦肉湯：苦瓜甙和苦味素能增進食欲，健脾開胃;所含的生物堿類物質奎寧有利尿活血、消炎退熱的功效。

4、綠豆大米粥：用去皮綠豆熬大米粥，煮熟后加白糖給寶寶吃。綠豆皮有清熱利咽、止咳作用，綠豆肉有解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營養(yǎng)豐富。

5、小米粥：以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養(yǎng)豐富，熱量適中，還有滋陰養(yǎng)血的作用，有利于寶寶恢復體力。

佰佰安全網小編為大家整理的關于小孩發(fā)燒退熱吃哪些食物好的常識都了解了吧，另外本網還有很多關于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關注，讓孩子可以健康的成長。

責任編輯:張小付