寶寶喜愛(ài)的睡前胎教故事:Honey,讓爸爸的聲音陪伴你(附胎兒十月發(fā)育過(guò)程圖掛圖)
“孕25-32周胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育 你知道嗎”,很多人都關(guān)心這個(gè)問(wèn)題,接下來(lái)就跟隨佰佰安全網(wǎng)一起來(lái)詳細(xì)了解下這方面的知識(shí)吧。
孕25-32周胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育 你知道嗎?此時(shí)胎兒體重穩(wěn)定增加,與上周相比又長(zhǎng)了100多克,大約已有570克了,皮膚很薄而且有不少皺紋,幾乎沒(méi)有皮下脂肪,全身覆蓋著一層細(xì)細(xì)的絨毛,樣子像個(gè)小老頭,但身體比例已較為均稱(chēng)。胎兒在媽媽的子宮中胎兒已經(jīng)占據(jù)了相當(dāng)多的空間,開(kāi)始充滿整個(gè)子宮。胎兒舌頭上的味蕾正在形成,你知道嗎?胎兒也有偏好甜食的特點(diǎn)呢。
注意這時(shí)胎兒大腦細(xì)胞迅速增殖分化,體積增大,這標(biāo)志著胎兒的大腦發(fā)育將進(jìn)入一個(gè)高峰期。這時(shí)媽媽可以多吃一些核桃、芝麻、花生之類(lèi)的健腦食品,為胎兒大腦發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)。
這時(shí)還要預(yù)防孕期糖尿病,對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)尿糖陽(yáng)性的孕婦,也不要過(guò)分緊張,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,適當(dāng)控制飲食或者用藥,并加強(qiáng)對(duì)胎兒的監(jiān)護(hù),在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)條件下,糖尿病孕婦也能生一個(gè)健康的寶寶。
現(xiàn)在你可能會(huì)感到有些疲憊,由于胎兒的增大,腹部越來(lái)越沉重,腰腿痛因而更加明顯。另外隨著腹部的不斷增大,這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)肚子上、乳房上會(huì)出現(xiàn)一些暗紅色的妊娠紋,臉上的妊娠斑也明顯起來(lái)。有的孕婦還會(huì)覺(jué)得眼睛發(fā)干、發(fā)澀、怕光,這些都是正常現(xiàn)象,不必過(guò)于擔(dān)心。
現(xiàn)在胎兒的體重在800克左右,坐高約為22厘米。皮下脂肪開(kāi)始出現(xiàn),但并不多,胎兒還是顯得瘦瘦的,全身覆蓋著一層細(xì)細(xì)的絨毛。
此時(shí)胎兒開(kāi)始有了呼吸動(dòng)作,當(dāng)然并不會(huì)真的吸入空氣,胎兒的肺部尚未發(fā)育完全。
這個(gè)時(shí)候胎兒的大腦對(duì)觸摸已經(jīng)有了反應(yīng),而且胎兒的視覺(jué)也有了發(fā)展,他的眼睛已能夠睜開(kāi)了。如果用一個(gè)打開(kāi)的手電筒照射你的腹部,胎兒就會(huì)自動(dòng)把頭轉(zhuǎn)向光亮的來(lái)處,這說(shuō)明胎兒視覺(jué)神經(jīng)的功能已經(jīng)在起作用了。
這時(shí)你可能會(huì)覺(jué)得心神不安,睡眠不好,經(jīng)常做一些記憶清晰的惡夢(mèng),這是你在懷孕階段對(duì)即將承擔(dān)的母親的重任感到憂慮不安的反應(yīng)。這是正常的,你也不必為此自責(zé)。關(guān)鍵是你應(yīng)該為了你的胎兒的健康發(fā)育保持良好的心境,你可以向丈夫或親友訴說(shuō)你的內(nèi)心感受,他們也許能夠幫助你放松下來(lái)。
這時(shí)你還應(yīng)該做一次血液檢查,一些孕婦會(huì)在此時(shí)發(fā)生孕期糖尿病或貧血癥狀加重,應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行防治。在飲食上除了應(yīng)該注意多吃一些含鐵豐富的食物外,還應(yīng)注意多吃一些含維生素C較多的食品,以幫助身體吸收更多的鐵質(zhì)。
27周的胎兒現(xiàn)在體重已有900克左右了,身長(zhǎng)大約已達(dá)到38厘米,坐高大約為25厘米。
很多胎兒此時(shí)已經(jīng)長(zhǎng)出了頭發(fā),眼睛也已可以睜開(kāi)。如果是男孩,他的睪丸尚未降下來(lái),如果是女孩則已經(jīng)可以看到突起的小陰唇。
這時(shí)胎兒的聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)也已發(fā)育完全,同時(shí)對(duì)外界聲音刺激的反應(yīng)也更為明顯。你可以繼續(xù)為他講故事或者給他聽(tīng)音樂(lè),這會(huì)讓你和胎兒都感到平靜和愉快。
這時(shí)胎兒的氣管和肺部還未發(fā)育成熟,但是胎兒的呼吸動(dòng)作仍在繼續(xù),當(dāng)然是在水中呼吸而不是在空氣中,不過(guò)這對(duì)他將來(lái)真正能在空氣中呼吸有確是一個(gè)很好的鍛煉。
從現(xiàn)在開(kāi)始到分娩,你每天應(yīng)該增加谷物和豆類(lèi)的攝入量,因?yàn)樘盒枰嗟臓I(yíng)養(yǎng)。富含纖維的食品中維生素B的含量很高,而且可以預(yù)防便秘,比如:全麥面包及其它全麥?zhǔn)称贰⒍诡?lèi)食品、粗糧等,你都可以多吃一些。
這時(shí)你也可以開(kāi)始多看一些有關(guān)分娩知識(shí)的書(shū)籍或錄像,以便更多地了解分娩過(guò)程,有條件的話可以參加一些機(jī)構(gòu)組織的分娩指導(dǎo)課,以幫助你消除對(duì)分娩的恐懼。
這個(gè)月的胎兒體重已有1100-1400克,坐高約為26厘米,幾乎已經(jīng)快占滿整個(gè)子宮空間。
他的眼睛既能睜開(kāi)也能閉上,而且已形成了自己的睡眠周期。有趣的是,他甚至?xí)炎约旱拇竽粗富蚱渌种阜诺阶炖锶ノ薄?
盡管胎兒的肺葉尚未發(fā)育完全,但是如果萬(wàn)一這個(gè)時(shí)候早產(chǎn),胎兒在借助一些醫(yī)療設(shè)備的前提下,已經(jīng)可以進(jìn)行呼吸。
一些專(zhuān)家認(rèn)為,胎兒從28周左右開(kāi)始就會(huì)做夢(mèng)了,那么他會(huì)做一些什么夢(mèng)呢?誰(shuí)也不知道。但是胎兒大腦活動(dòng)在這時(shí)是非?;钴S的,大腦皮層表面開(kāi)始出現(xiàn)一些特有的溝回,腦組織快速增殖。做個(gè)好夢(mèng)吧,小寶貝。
現(xiàn)在開(kāi)始應(yīng)記錄下每一次有規(guī)律的胎動(dòng),這時(shí)胎兒活動(dòng)可能比較頻繁,他會(huì)用小手、小腳在你的肚子里又踢又打,有時(shí)還會(huì)讓自己翻個(gè)身,把你的肚子頂?shù)靡粫?huì)兒這里鼓起來(lái),一會(huì)兒那里又鼓起來(lái)。也有的胎兒相對(duì)比較安靜。胎兒的性格在此時(shí)已有所顯現(xiàn)。
馬上就要進(jìn)入孕晚期了,這時(shí)由于腹部迅速增大,媽媽會(huì)感到很容易疲勞,腳腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等等都使媽媽感到不適。離分娩已經(jīng)不是很遙遠(yuǎn)了,如果你還沒(méi)有參加分娩課,那么自己也應(yīng)該認(rèn)真了解一下有關(guān)的知識(shí)了。
這時(shí)胎兒體重大約有1300多克,坐高約為26-27厘米,如果加上腿長(zhǎng),身長(zhǎng)大約已有43厘米了。這時(shí)胎兒的皮下脂肪已初步形成,看上去比原來(lái)顯得胖一些了。手指甲也已很清晰。此時(shí)如果有光亮透過(guò)媽媽子宮壁照射進(jìn)來(lái),胎兒就會(huì)睜開(kāi)眼睛并把頭轉(zhuǎn)向光源,這說(shuō)明胎兒的視覺(jué)發(fā)育已相當(dāng)完善。
有的媽媽因自己的胎兒現(xiàn)在還是頭朝上而擔(dān)心臨產(chǎn)時(shí)胎位不正,其實(shí),這時(shí)的胎兒可以自己在媽媽的肚子里變換體位,有時(shí)頭朝上,有時(shí)頭朝下,還沒(méi)有固定下來(lái),大多數(shù)胎兒最后都會(huì)因頭部較重,而自然頭朝下就位的。如果需要糾正的話,產(chǎn)前體檢時(shí)醫(yī)生會(huì)給予適當(dāng)指導(dǎo)的。
胎兒越長(zhǎng)越大,他在母體內(nèi)的活動(dòng)空間相對(duì)會(huì)越來(lái)越小,胎動(dòng)也會(huì)逐漸減弱,但現(xiàn)在胎兒還是比較好動(dòng)的??赡茉趮寢屜胨X(jué)的時(shí)候,胎兒醒來(lái)了,在那里動(dòng)個(gè)不停,搞得媽媽無(wú)法入睡;等媽媽醒來(lái)時(shí),他卻睡著不動(dòng)了。
媽媽這時(shí)會(huì)覺(jué)得肚子偶爾會(huì)一陣陣地發(fā)硬發(fā)緊,這是假宮縮,是這個(gè)階段的正?,F(xiàn)象。要注意休息,不要走太遠(yuǎn)的路或長(zhǎng)時(shí)間站立。這時(shí)你可能需要每?jī)芍茏鲆淮误w檢了,最后一個(gè)月還將變成每周做一次體檢。為了孕婦和胎兒的健康和安全,這是很有必要的。
胎兒現(xiàn)在約重1500克左右,從頭到腳長(zhǎng)約44厘米。男孩的睪丸這時(shí)正在從腎臟附近的腹腔,沿腹溝向陰囊下降的過(guò)程中,女孩的陰蒂已突現(xiàn)出來(lái),但并未被小陰唇所覆蓋,那要等到出生前的最后幾周。
胎兒頭部還在增大,而且這時(shí)大腦發(fā)育非常迅速。幾乎大多數(shù)胎兒此時(shí)對(duì)聲音都有了反應(yīng)。大腦和神經(jīng)系統(tǒng)已發(fā)達(dá)到了一定程度。皮下脂肪繼續(xù)增長(zhǎng)。
你還在給你的胎兒講故事或聽(tīng)音樂(lè)嗎?你覺(jué)得他是不是有所反應(yīng)呢?這時(shí)他應(yīng)該已經(jīng)非常熟悉你的聲音了。你也可以讓你的丈夫撫摸著你的肚子,和胎兒說(shuō)說(shuō)話,讓未來(lái)的寶寶也熟悉一下爸爸的聲音。
孕晚期胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求達(dá)到了最高峰,你需要攝入大量的蛋白質(zhì)、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質(zhì)和鈣質(zhì),每天大約需要200毫克的鈣用于胎兒的骨骼發(fā)育。這時(shí)胎兒的骨骼、肌肉和肺部發(fā)育正日趨成熟。
媽媽這時(shí)會(huì)感到身體越發(fā)沉重,肚子大得看不到腳下,行動(dòng)越來(lái)越吃力。呼吸困難,胃部不適。一旦發(fā)生不規(guī)則宮縮應(yīng)立刻停下來(lái)休息,最好中午睡個(gè)午覺(jué)。
這時(shí)胎兒的肺部和消化系統(tǒng)已基本發(fā)育完成,身長(zhǎng)增長(zhǎng)減慢而體重迅速增加。
這周胎兒的眼睛時(shí)開(kāi)時(shí)閉,他大概已經(jīng)能夠看到子宮里的景象,也能辨別明暗,甚至能跟蹤光源。如果你用一個(gè)小手電照射腹部,胎兒會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)追隨這個(gè)光亮,甚至可能會(huì)伸出小手來(lái)觸摸。
一些研究者認(rèn)為,孕婦在明亮的光線下袒露腹部,可以刺激胎兒的視覺(jué)發(fā)育。但這并不意味著寶寶一生下來(lái)眼睛就可以看清東西,新生兒最遠(yuǎn)只能看清距離20-30厘米處的人和物。
現(xiàn)在胎兒周?chē)蠹s有850毫升的羊水,但隨著胎兒的增大,他在子宮內(nèi)的活動(dòng)空間越來(lái)越小了,胎動(dòng)也有所減少。
這時(shí)子宮底已上升到了橫膈膜處,你會(huì)感到越發(fā)的呼吸困難,喘不上氣來(lái)。吃下食物后也總是覺(jué)得胃里不舒服。但是光明即將出現(xiàn),情況很快會(huì)有所緩解。大約34周左右時(shí),胎兒的頭部將開(kāi)始下降,進(jìn)入骨盆,到達(dá)子宮頸,這是在為即將到來(lái)的分娩做準(zhǔn)備。那時(shí),你會(huì)覺(jué)得呼吸和進(jìn)食舒暢多了。
胎兒已經(jīng)32周了,他的身體和四肢還在繼續(xù)長(zhǎng)大,最終要長(zhǎng)得與頭部比例相稱(chēng)。胎兒現(xiàn)在的體重為2000克左右,全身的皮下脂肪更加豐富,皺紋減少,看起來(lái)更像一個(gè)嬰兒了。
你會(huì)發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在胎兒動(dòng)得次數(shù)比原來(lái)少了,動(dòng)作也減弱了,再也不會(huì)像原來(lái)那樣你的肚子里翻筋斗了。別擔(dān)心,只要你還能感覺(jué)得到胎兒在蠕動(dòng),就說(shuō)明他很好。這是因?yàn)樘荷眢w長(zhǎng)大了許多,媽媽子宮內(nèi)的空間已經(jīng)快被占滿了,他的手腳動(dòng)不開(kāi)了。即使如此,胎兒還要繼續(xù)長(zhǎng)大,而且在出生前至少還要長(zhǎng)1000克左右呢!
胎兒的各個(gè)器官繼續(xù)發(fā)育完善,肺和胃腸功能已接近成熟,已具備呼吸能力,能分泌消化液。胎兒喝進(jìn)的羊水,經(jīng)膀胱排泄在羊水中,這是在為他出生以后的小便功能進(jìn)行鍛煉呢。
這個(gè)月媽媽的體重增加了1300-1800克,最后這個(gè)時(shí)期,你的體重每周增加500克也是很正常的,因?yàn)楝F(xiàn)在胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育相當(dāng)快,他正在為出生做最后的沖刺。
這時(shí)媽媽會(huì)感到很疲勞,休息不好,行動(dòng)又更加不便,食欲因胃部不適也有所下降。陰道分泌物增多。排尿次數(shù)也增多了。
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責(zé)任編輯:張小付
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