去胎毒是南方民間非常流行的說法，一般認(rèn)為南方氣候比較濕熱，孕媽媽在生孩子前要去胎毒，孩子生出來后才不會(huì)容易皮膚長(zhǎng)紅疹等，那么吃什么去胎毒呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

蓮霧

蓮霧有助于消化，生津的作用。 蓮霧中含有豐富的維生素和微量元素， 能幫助很好的補(bǔ)充孕婦身體中的營(yíng)養(yǎng)元素，幫助胎兒的健康成長(zhǎng)。但是蓮霧是不太好保存的，所以孕媽吃蓮霧不要一次性買太多。盡量食用新鮮的蓮霧。

玉米須水

玉米須除了預(yù)防胎毒外，還對(duì)新生兒黃疸有效果。并且對(duì)于孕后期孕肚壓迫出現(xiàn)的水腫現(xiàn)象也有很好的消腫作用?？梢猿酝暧衩缀笥衩醉氂脕砼菟Ｒ部梢苑佩伬锩嬷笏?，血糖沒有問題的媽媽可以加點(diǎn)冰糖。但是不要過度飲用，每周一兩次即可。

無花果

含有豐富的膠質(zhì)以及纖維素，能有效吸附孕媽腸道里面沒辦法排除的雜志和毒素。無花果中有豐富的水解酶、檸檬酸、蛋白酶、脂肪酶、蘋果酸等，孕婦吃無花果，能幫助孕婦消化吸收。對(duì)于便秘嚴(yán)重的媽媽來說是不錯(cuò)的選擇。

蓮藕

蓮藕能健脾開胃、益血補(bǔ)心，故主補(bǔ)五臟，有消食、止渴、生肌的功效，對(duì)于胎火旺盛引起長(zhǎng)痘的問題，有鎮(zhèn)靜消炎的作用，既能清熱解毒，也能補(bǔ)充能量，有助于胎兒發(fā)育問題。

老鴿湯

孕媽懷孕后很容易上火，上火又是胎毒形成的主要原因。鴿子湯可以涼血排毒。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個(gè)小時(shí)，喝湯，無需吃肉。孕8個(gè)月后就可以吃，一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

以上就是吃什么去胎毒的內(nèi)容介紹，另外各位孕媽在孕期一定要均衡營(yíng)養(yǎng)，盡量飲食清淡一些，保持規(guī)律的作息，如需了解更多胎毒等小知識(shí)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)醫(yī)療衛(wèi)生常識(shí)欄目吧。

責(zé)任編輯:王小麗