每年夏季（6-9月），是嬰幼兒腹瀉發(fā)生的高峰期，媽媽?xiě)?yīng)該比平時(shí)更加注意寶寶的健康，讓寶寶遠(yuǎn)離小兒腹瀉。那么，夏季腹瀉有哪些原因？怎樣預(yù)防？

A夏季腹瀉找原因

自身生理狀況：嬰幼兒生長(zhǎng)迅速，需要大量的營(yíng)養(yǎng)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都需要經(jīng)過(guò)胃腸道來(lái)消化吸收，但是嬰幼兒的胃腸道并沒(méi)有發(fā)育成熟，胃酸以及各種消化酶都不及成人，身體的殺菌能力和自我保護(hù)能力差，與成人相比，更容易發(fā)生消化功能紊亂和消化不良，導(dǎo)致腹瀉。

飲食習(xí)慣：孩子在夏天都喜歡喝飲料，大量飲料進(jìn)入腸胃道，稀釋了胃酸，進(jìn)一步降低了腸胃道的保護(hù)功能，病菌很輕松就進(jìn)入腸道從而引起腹瀉。

外部環(huán)境：夏季氣溫高，細(xì)菌繁殖迅速，增加了幼兒感染和發(fā)生腹瀉的機(jī)會(huì)。

B預(yù)防從衛(wèi)生開(kāi)始

俗話說(shuō)病從口入，預(yù)防幼兒夏季腹瀉的重點(diǎn)也應(yīng)從口開(kāi)始：

注意飲用水衛(wèi)生:少喝或者不喝冰飲料，給幼兒喝的水要先煮沸，殺滅致病微生物，再放涼后給孩子飲用。

講究食品衛(wèi)生：

a夏季涼拌的菜肴增多，在制作時(shí),最好將生冷食物與其他分開(kāi)，避免交叉污染，還可以在涼拌菜中加點(diǎn)醋和蒜；

b盡量避免給孩子吃一些容易攜帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等河鮮海鮮，無(wú)法避免時(shí)，一定要煮熟、蒸透。

c母乳喂養(yǎng)能預(yù)防幼兒腹瀉。母乳不僅含有幼兒成長(zhǎng)發(fā)育所必須的營(yíng)養(yǎng)成分，還有多種消化酶和抗體，能增加幼兒腸胃道內(nèi)的抗體。

d如果可能，請(qǐng)放棄奶瓶，改用碗、勺喂奶。奶瓶很容易被病菌污染，特別是橡膠奶頭，不易清洗消毒。

注意生活衛(wèi)生:

a飯前、便后要洗手，不僅僅針對(duì)幼兒，承擔(dān)照顧護(hù)理任務(wù)的成人，也應(yīng)該注意保持手的清潔衛(wèi)生。

b保持居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生，注意滅蠅、滅蟑。

c盡量減少與腹瀉病人的接觸，特別是不要共用餐具。

C護(hù)理“腹瀉寶寶”的三“不”

不能忽視脫水

幼兒腹瀉導(dǎo)致死亡的最重要原因就是脫水和酸中毒，因而補(bǔ)充水和電解質(zhì)的時(shí)間早晚及充分與否，往往決定腹瀉幼兒的生存死亡?！翱诜a(bǔ)液鹽”每袋含有適當(dāng)比例的糖、鹽和堿(蘇打)，是最經(jīng)濟(jì)、方便又科學(xué)的口服補(bǔ)液辦法，口服時(shí)每袋沖水500～750 毫升即可。

TIPS:有沒(méi)有脫水？

幼兒是否存在脫水現(xiàn)象，媽媽們要細(xì)心觀察一些小細(xì)節(jié)：

幼兒是否口渴？嘴巴干不干？腹瀉幼兒容易口干，要注意補(bǔ)水。

小便次數(shù)正常嗎？每次的量少不少？腹瀉幼兒小便少，也要注意哦。

對(duì)6個(gè)月以內(nèi)的寶寶，可以看看他的前囟門(mén)有沒(méi)有凹陷？若腹瀉幼兒前囟門(mén)凹陷，要送醫(yī)就診。

手腳暖和嗎？精神好不好？腹瀉幼兒手腳冰冷、精神不好，就要注意了。

一旦發(fā)現(xiàn)有異常，應(yīng)立即送醫(yī)就診，由專業(yè)兒科醫(yī)師診療后，進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)液治療。

不隨便用抗生素

幼兒夏日腹瀉的原因主要是：由細(xì)菌、病毒、寄生蟲(chóng)等多種病原體引起或者飲食不當(dāng)造成。對(duì)這些原因引起的腹瀉，抗菌藥物不但無(wú)效，反而會(huì)殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。

不禁食

腹瀉時(shí)，如果限制飲食或干脆禁食，可能會(huì)加重幼兒脫水和酸中毒的現(xiàn)象。而且進(jìn)食太少，幼兒處于饑餓狀態(tài)，會(huì)引起腸蠕動(dòng)增加和腸壁消化液分泌過(guò)多，反而加重腹瀉。正確的做法是，只要幼兒能吃，精神好，就給予適當(dāng)?shù)娘嬍?，如營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，米粥、面條、牛奶、肉湯都是不錯(cuò)的選擇。

總之，夏季預(yù)防嬰幼兒腹瀉一定要從衛(wèi)生開(kāi)始，也就是說(shuō)我們主要還是要預(yù)防嬰兒感染性腹瀉。有關(guān)如何應(yīng)對(duì)嬰幼兒腹瀉不止怎么辦的常識(shí)小編繼續(xù)持續(xù)更新，如果您想了解更多這方面的常識(shí)請(qǐng)持續(xù)關(guān)注。

責(zé)任編輯:陳淼琪