正確地選擇和使用枕頭，既可以幫助寶寶睡出一個好頭型，更有利于寶寶頭部的血液循環(huán)，協(xié)助調(diào)節(jié)神經(jīng)、體液的代謝活動，幫助寶寶進(jìn)入安謐的夢境，睡得更香甜。下面就跟我們一起來了解下如何正確的選擇和使用枕頭呢？

正確選擇和使用枕頭

正確地選擇和使用枕頭，既可以幫助寶寶睡出一個好頭形，更有利于寶寶頭部的血液循環(huán)，協(xié)助調(diào)節(jié)神經(jīng)、體液的代謝活動，幫助寶寶進(jìn)入安謐的夢境，睡得更香甜。反之，選擇和使用不適當(dāng)，不僅影響正常生理活動，還有可能造成某些畸形。

剛出生的寶寶平躺時背和后腦勺在同一平面，嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側(cè)臥時頭和身體也在同一平面，因此，這個時候沒有必要使用枕頭。寶寶長到3個月后隨著生長發(fā)育的需要，才應(yīng)該開始 使用枕頭。市場上出售的中間凹的嬰兒枕對寶寶的頭形形成有一些作用。小枕頭的高度只需在3~4厘米就可以了。枕頭不要太軟，要吸汗、通氣的。所以，寶寶的 枕頭，外面應(yīng)該是純棉軟布的，里面可以填充蕎麥皮、茶葉、菊花、蘆花、木棉等。

頭形好看固然重要，但是寶寶的優(yōu)質(zhì)睡眠更值得關(guān)注。爸媽一定要在寶寶可以舒適安穩(wěn)睡覺的大前提下，進(jìn)行頭形的調(diào)整，可不要因小失大呀。

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